Als Unternehmerin sind Sie eine vielbeschäftigte Frau. Egal, ob Sie eine junge Geschäftsfrau sind, die gerade erst angefangen hat, oder eine Mutter und Geschäftsinhaberin, die seit weit über einem Jahrzehnt in der Praxis tätig ist, es kann schwierig sein, Beruf und Privatleben zu vereinbaren. Es ist jedoch wichtig, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, um etwas Spaßiges und Entspannendes zu tun und sich auf eine Weise in Ihre Gemeinschaft einzubringen, die nicht direkt Ihr Geschäft betrifft.
Hier sind einige Ideen, welchen Kursen und Clubs Sie in Ihrer eigenen Gemeinde beitreten könnten.
Ein Selbstverteidigungskurs
Wusstest du, dass Totschlag ist eine der Hauptursachen Tod für Frauen? Ziehe in Erwägung, alleine oder zusammen mit anderen Frauen in deinem Leben einen Selbstverteidigungskurs zu machen. Sie lernen Sicherheitsprobleme kennen, die Sie kennen sollten, Situationen, in denen Sie sich befinden können, und wie Sie sich in solchen Situationen verteidigen können. Die Teilnahme an einem Selbstverteidigungskurs bietet auch mehrere Vorteile. es stärkt das Selbstvertrauen und die Befähigung, schärft die Reflexe und schafft Bewusstsein.
Eine Kickball- oder Baseball-Liga
Outdoor-Sportarten im Frühling, Sommer und Herbst machen Spaß für Gruppen von Erwachsenen, die außerhalb ihres Arbeits- und Privatlebens etwas Dampf ablassen möchten. Kickball- und Baseball-Ligen sind zwei beliebte Optionen, die wenig Ausrüstung erfordern und kein Verständnis für komplexe Regeln erfordern. Tatsächlich ist es ziemlich einfach. Eine Gruppe von Erwachsenen, die sich für einen solchen Gemeindeclub anmelden, kann sich einmal pro Woche oder einmal im Monat treffen. Es ist eine großartige Möglichkeit, sich mit anderen Berufstätigen zu treffen, die nach einem langen Arbeitstag eine unterhaltsame Quelle der Entspannung suchen.
Auch wenn Sie kein sportlicher Mensch sind, können Sie mit anderen in Ihrer Gemeinde Kickball oder Baseball spielen. Diese Umgebungen sollen urteilsfreie Zonen sein, in denen Erwachsene einfach Spaß haben können. Sie würden sich mit anderen in Ihrer Gemeinde anfreunden, die Sie vielleicht noch nicht kennen, und Sie werden möglicherweise sogar anderen Geschäftsinhabern und Unternehmerinnen vorgestellt. Denken Sie nur daran, keinen rasierten Schläger zu verwenden, wenn es unter 65 Grad draußen, wenn du Baseball spielst!
Eine Yoga-Klasse
Eine weitere großartige Klasse, die Sie Ihrer Gemeinschaft beitreten können, ist eine, die von einem lizenzierten Yogalehrer begonnen wird. Yoga zu praktizieren ist eine großartige Möglichkeit, sich an einigen Tagen in der Woche mäßig zu bewegen. Es ermöglicht mehr Flexibilität und Kraft und hilft sogar bei der Herzgesundheit und bei der Linderung von Schmerzen. Yoga entspannt auch Körper und Geist. Es kann helfen, Angst- und Stressgefühle zu lindern und die Konzentration zu fördern.
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Die Teilnahme an einem Yoga-Kurs in Ihrer Gemeinde ermöglicht insbesondere auch den Aufbau von Beziehungen zu anderen vielbeschäftigten Geschäftsinhabern, jungen Unternehmerinnen und Müttern, die außerhalb ihres vollen Terminkalenders nach einem entspannenden Hobby suchen. Als Unternehmerin können Sie wahrscheinlich eine unterhaltsame Quelle der Entspannung in Ihrer Gemeinde nutzen, die es Ihnen ermöglicht, neue Freundschaften mit anderen in Ihrer Stadt zu schließen, die Ihnen ähnlich sind.
Ein Home Makeover-Kurs
Vielleicht sind Sie daran interessiert, das Aussehen Ihres Hauses zu verbessern. Sie verbringen vielleicht viel Zeit in Ihrem Geschäft, aber es fühlt sich großartig an, an einen Ort zu gehen, der gut aussieht und sich gut anfühlt. Im Durchschnitt ziehen amerikanische Hausbesitzer alle um fünf bis sieben Jahre . Sie müssen jedoch nicht umziehen, um in einem Haus zu leben, das Sie lieben. Erwägen Sie, sich für einen Heimwerkerkurs anzumelden, damit Sie lernen können, wie Sie sich im Heimwerkerstil verschönern.
Home Makeover-Kurse werden oft von Personen geleitet, die Erfahrung mit dem Umdrehen von Immobilien und Innenarchitektur haben. Sie bieten wahrscheinlich einen Hintergrund darüber, wie Sie ein großes DIY-Projekt in Ihrem Haus durchführen können, und bieten möglicherweise auch eine Vielzahl von Anleitungen an, denen Sie folgen können. Vielleicht möchten Sie den ersten Stock Ihres Hauses neu dekorieren. Wenn dies der Fall ist, können Sie nach Tipps fragen, wie Sie Ihre eigenen Regale zum Aufhängen von Dekorationen bauen, Ihre Küche umgestalten, um sie funktionaler zu gestalten, wie Sie Ihr Wohnzimmer neu streichen und wie Sie die besten Möbel für ein neues auswählen -und verbessertes Wohnzimmer. Diese Art von Kurs würde besonders Spaß machen, weil Sie möglicherweise andere Hausbesitzer treffen, die auch an DIY-Projektideen interessiert sind – und vielleicht könnten Sie sich gegenseitig helfen!
Die Anmeldung zu einem Community-Kurs oder -Kurs ist eine großartige Möglichkeit, sich mehr für Ihre Community und die Menschen darin zu engagieren. Du darfst lernen neue Fähigkeiten erlernen, eine neue Bewegungsform erlernen und neue Leute kennenlernen. Die Teilnahme an einem Kurs hilft Ihnen auch dabei, Ihre Work-Life-Balance zu verbessern, sich Zeit zu nehmen, sich persönlich zu verbessern und einfach Spaß mit anderen in Ihrer Gemeinschaft zu haben.
