William Shakespeare schrieb: Dies vor allem: Sei dir selbst treu. Dieser produktive Ratschlag von Weiler ist weise Weisheit in einer Welt voller Ablenkungen. Sich selbst treu zu sein ist ein guter Weg, um Selbstwertgefühl, Selbstachtung und ein gesundes allgemeines Wohlbefinden aufzubauen. Auch wenn es wie ein einfacher Rat erscheinen mag, dem zu folgen, kann es eine große Herausforderung sein, auf Ihr authentisches Selbst zu hören, die Sorgfalt, Zeit und Übung erfordert.
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- Was bedeutet es, sich selbst treu zu sein?
- 4 Wege, um dein wahres Selbst zu finden
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Was bedeutet es, sich selbst treu zu sein?
Sich selbst treu zu sein bedeutet, auf eine Weise zu denken und zu handeln, die mit deinen eigenen Werten übereinstimmt und Gefühle – und nicht die Werte anderer. Wenn Sie sich selbst treu leben, fühlen Sie sich in Ihrer Identität sicher und verfolgen Ziele, von denen Sie wissen, dass sie zu Ihrem eigenen Glück führen.
Viele Leute denken, sich selbst treu zu sein bedeutet, egoistisch zu sein oder sich zu weigern, sich zu ändern, aber das entspricht nicht dem Geist des Rates. Sich selbst treu zu sein bedeutet, dass Sie Ihre besten Eigenschaften nutzen, um wahres Glück statt flüchtiger Befriedigung zu finden, Sie ständig bei sich selbst überprüfen, um Ihre Ziele neu auszurichten, und Sie sich erlauben, Fehler auf Ihrem Weg zu einem besseren Menschen zu machen.
4 Wege, um dein wahres Selbst zu finden
Egal, ob Sie immer noch auf der Suche nach Ihrem wahren Selbst sind oder nach Wegen suchen, sich dafür einzusetzen, hier sind einige Tipps, wie Sie sich selbst treu bleiben:
- Höre auf dich selbst . Wenn Sie immer noch Schwierigkeiten haben, Ihr wahres Ich zu finden – ob Sie ein junger Mensch in der High School sind oder Ihr Leben damit verbracht haben, den Erwartungen anderer zu folgen –, ist der erste Schritt, auf sich selbst zu hören. In unserem täglichen Leben gibt es so viele Ablenkungen (Arbeit, soziale Medien, Nachbarn), die es schwierig machen, der Selbstreflexion Priorität einzuräumen. Anstatt sich auf andere zu konzentrieren, suchen Sie sich einen ruhigen Ort, an dem Sie einige Zeit damit verbringen können, über Ihr Leben nachzudenken. Wenn Sie sich Zeit für persönliche Reflexion nehmen, können Sie sich besser auf Ihren Körper, Ihre Gedanken, Ihre Emotionen und Ihre Grundwerte einstellen.
- Übernimm die Kontrolle über dein Glück . Sobald Sie ein besseres Gefühl dafür bekommen, wer Sie sind, werden Sie Ihre Ziele besser verstehen und wissen, was Sie glücklich macht. Viele Menschen sind im Leben unerfüllt, weil sie darauf warten, dass andere Menschen sie glücklich machen, aber ein wichtiger Teil davon, sich selbst treu zu sein, ist zu verstehen, dass Sie für Ihr Leben verantwortlich sind, einschließlich Ihres eigenen Glücks und Ihrer Erfüllung. Wenn Sie die Verantwortung für Ihr Glück übernehmen, sind Sie sofort mehr mit Ihrem wahren Selbst verbunden.
- Priorisieren Sie Ihre eigenen Bedürfnisse . Menschenliebe – das Glück anderer vor dem eigenen zu priorisieren – ist die ultimative Art, unauthentisch zu leben, und kann zu Unglück führen. Um zu beginnen, nach deinem wahren Selbst zu leben, musst du aufhören, ein Menschenfreund zu sein, und zuerst dein eigenes Glück verfolgen. Sich selbst an die erste Stelle zu setzen bedeutet nicht, egoistisches Verhalten zu praktizieren, es bedeutet, Ihre eigenen Ziele und Interessen zu verfolgen, anstatt die Ziele und Interessen zu verfolgen, die Familienmitglieder und Angehörige von Ihnen verfolgen möchten.
- Lernen loszulassen . Machen Sie von Zeit zu Zeit eine Bestandsaufnahme der Dinge in Ihrem Leben, die für Sie nicht mehr funktionieren – wie negatives Denken, das Herumspielen persönlicher Fehler und problematischer Beziehungen – und lassen Sie diese Dinge los. Dinge zu verlassen, die Sie in der Vergangenheit verletzt haben, wird Ihnen helfen, zu wachsen und auf Ihrer Reise des persönlichen Wachstums voranzukommen.
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