Was sind die täglichen Tee trinken Leistungen? Eine neue Studie behauptet, dass das Trinken von nur einer Tasse Tee pro Tag das Risiko von Schlaganfällen und Herzerkrankungen senken kann. Forscher des John Hopkins Hospitals fanden heraus, dass Menschen, die täglich eine Tasse Tee konsumierten, im Vergleich zu Nicht-Teetrinkern ein um 35 % geringeres Risiko hatten, einen Herzinfarkt oder andere schwerwiegende kardiovaskuläre Ereignisse zu erleiden.
Die Ergebnisse zeigten auch, dass es bei Teetrinkern weniger wahrscheinlich ist, dass sich Kalzium in den Herzkranzgefäßen ansammelt. Laut Forschern wurden Kalziumablagerungen mit schweren Erkrankungen wie Herzkrankheiten und Schlaganfällen in Verbindung gebracht.
Wir fanden heraus, dass moderate Teetrinker eine verringerte Progression des Kalziums der Koronararterien und eine verringerte Inzidenz von kardiovaskulären Ereignissen aufwiesen, erklärte der Forscher Dr. Elliott Miller.
Die Forscher untersuchten Daten von mehr als 6.000 Männern und Frauen, die an einer laufenden Studie teilnahmen, die im Jahr 2000 begann. Zu Beginn der Studie waren alle Freiwilligen frei von Herzerkrankungen. Die Aufzeichnungen der männlichen und weiblichen Teilnehmer wurden über 11 Jahre verfolgt, um zu sehen, wer einen Herzinfarkt, Schlaganfall oder Brustschmerzen hatte oder an anderen Arten von Herzerkrankungen gestorben war.
Kalziumablagerungen in den Blutgefäßen wurden auch über fünf Jahre gemessen, indem frühere Computertomographie-Scans (CT-Scans) mit späteren verglichen wurden.
Die Forscher konnten jedoch nicht sagen, ob das Trinken von mehr als drei Tassen Tee pro Tag zu einer noch besseren Herzgesundheit führen würde, da nur sehr wenige Teilnehmer täglich mehr als vier Tassen Tee tranken. Die befragten Männer und Frauen tranken entweder schwarzen oder grünen Tee, die Ergebnisse wurden jedoch nicht nach Teesorte getrennt.
Im Moment ist Dr. Miller unklar, warum der Tee helfen könnte. Frühere Forschungen haben gezeigt, dass „Flavonoide“ – eine Art Antioxidans, das in Tee vorkommt – dafür verantwortlich sein und eine schützende Wirkung auf das Herz haben können. Er warnte auch, dass es verfrüht sei, auf der Grundlage der Studienergebnisse Ratschläge zu Tee und Herzgesundheit zu geben.
Es ist noch zu früh zu sagen, dass das Trinken von Tee hilft, weniger kardiovaskuläre Ereignisse wie Herzinfarkt und Schlaganfall zu haben. Aber es deutet darauf hin, dass Tee eine schützende Natur haben könnte oder dass Teetrinker im Allgemeinen gesünder sind, sagte er.
Sind Sie Teetrinker? Haben Sie das Gefühl, dass es Ihrer Gesundheit zugute kommt? Wir würden gerne Ihre Meinung zu den Vorteilen des Teetrinkens in unserem Kommentarbereich unten hören!
