Haupt Wellness Bettwäsche-Ratgeber: 9 Arten von Bettwäsche für besseren Schlaf

Bettwäsche-Ratgeber: 9 Arten von Bettwäsche für besseren Schlaf

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Der Mensch verbringt bis zu einem Drittel seines Lebens mit Schlafen, daher ist es wichtig, Bettlaken zu wählen, die es Ihnen nachts am bequemsten machen.



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Was ist die Thread-Anzahl?

Die Fadenzahl ist ein Maß für die Feinheit oder Grobheit von Bettlaken. Die Fadenzahl umfasst die gesamten Schussfäden (horizontale Fäden) und Kettfäden (vertikale Fäden) innerhalb eines Quadratzolls Stoff. Wenn der Stoff mehrlagig ist (zwei oder mehr Stofflagen zusammengenäht), zählen später auch die Fäden in jedem Extra.



Ein einlagiger Bogensatz mit 150 Schussfäden und 150 Kettfäden pro Quadratzoll hätte beispielsweise eine Fadenzahl von 300. Wenn der gleiche Bogensatz aus zweilagigem Garn hergestellt wäre, würde sich die Fadenzahl auf 600 verdoppeln. Eine hohe Thread-Anzahl ist nicht immer ein Qualitätsindikator und nur bedingt wichtig. Ein Satz hochwertiger Bettwäsche aus ägyptischer Baumwolle hat möglicherweise nur eine Fadenzahl von 300 oder 400 und fühlt sich dennoch wie die beste Bettwäsche an, die Sie je verwendet haben.

9 Arten von Bettwäsche

Es gibt neun Haupttypen von Bettwäsche mit unterschiedlichem Komfort, Haltbarkeit und Preis.

  1. Baumwolllaken : Baumwolle ist in allen Segmenten des Bettwarenmarktes beliebt, von Kissenbezügen bis hin zu Lakensets. Langstapelige Baumwolle – oder Baumwolle mit langen Fasern – eignet sich besonders gut für Bettwäsche. Ägyptische Baumwolle und Pimabaumwolle sind Beispiele für langstapelige Baumwolle. Upland-Baumwolllaken, die aus kürzeren Fasern hergestellt werden, sind zu einem günstigeren Preis erhältlich. Die meisten Baumwollbettwäsche gibt es entweder in Satin- oder Perkalbindung. Satinlaken erscheinen luxuriöser und sind knitterarm, aber wenn Sie Ihre Laken knusprig mögen, ist Perkal vielleicht mehr nach Ihrem Geschmack.
  2. Bettwäsche : Leinenlaken sind eine dickere Variante von Baumwolle – nicht so dick wie Twill, aber schwerer und fester. Leinen Laken werden so gewebt, dass sie eine geringere Fadenzahl haben als Satin- oder Perkal-Baumwolle. Ein Leinenset mit einer Fadenzahl von 200 gilt als gut. Leinenlaken haben feuchtigkeitsableitende Eigenschaften, neigen aber zur Faltenbildung.
  3. Flanellblätter : Flanellblätter werden aus Baumwollfasern hergestellt, die zerkleinert werden, um ein weicheres Gefühl zu erzeugen. Flanelllaken fangen die Körperwärme ein und sind in den Wintermonaten beliebt. Flanellblätter werden nicht in der Fadenzahl gemessen, sondern in Gramm pro Quadratmeter oder Unzen pro Quadratyard. Hochwertige Flanellblätter können mehr als ein Jahrzehnt halten, aber minderwertige Versionen können dem Pilling zum Opfer fallen.
  4. Satinbettwäsche : Satin bezieht sich nicht auf ein bestimmtes Material, sondern auf eine bestimmte Webart aus vertikalen Fäden. Ob aus Baumwolle, Viskose, Wolle, Bambus oder einem Materialmix – fast alle Satinlaken sind glänzend und glatt.
  5. Polyesterplatten : Polyester ist ein synthetisches Material aus Erdöl. Polyesterlaken haben nicht die Atmungsaktivität von reinen Baumwolllaken, aber sie sind langlebig und erschwinglicher.
  6. Mikrofaserplatten : Mikrofaser ist eine zerkleinerte, fein gewebte Form von Polyester. Mikrofaserplatten weisen eine hohe Fadenzahl pro Quadratzoll auf und sind extrem weich zu einem erschwinglichen Preis. Sie neigen dazu, nicht atmungsaktiv zu sein, was sie für heiße Schläfer weniger als ideal macht. Diese Laken sind auch nach vielen Waschgängen anfällig für Pilling.
  7. Seidenlaken : Seidenbettwäsche ist weich, glatt, antimikrobiell und hypoallergen. Seidenlaken gehören zu den teuersten Laken auf dem Markt, da die Herstellung von Seide aus Seidenraupen ein langwieriger Prozess ist. Ihr hoher Preis wird durch ihre Langlebigkeit ausgeglichen; Ein gut gemachtes Seidenlakenset kann Jahrzehnte halten.
  8. Bambusplatten : Bambus bietet die Geschmeidigkeit von Seide zu einem viel niedrigeren Preis. Da Bambusplatten aus einer Naturfaser bestehen, sind sie antimikrobiell und atmungsaktiv.
  9. Lyocell-Platten : Lyocell ist eine Form von Viskose, die aus dem aufgelösten Zellstoff von Pflanzenfasern wie Bambus oder Eukalyptus hergestellt wird. Lyocell-Platten sind atmungsaktiv und preisgünstig.
Matthew Walker lehrt die Wissenschaft des besseren Schlafs Dr. Jane Goodall lehrt Naturschutz David Axelrod und Karl Rove unterrichten Kampagnenstrategie und Messaging Paul Krugman lehrt Wirtschaft und Gesellschaft

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