Bruxismus verstehen: Symptome und Ursachen von Bruxismus

Bruxismus oder Zähneknirschen kann zu chronischen Schmerzen und erheblichen Schäden an Ihren Zähnen und Kieferschmerzen führen. Die Identifizierung der Symptome und Ursachen von Bruxismus ist der erste Schritt zur Linderung der Beschwerden, für die es mehrere Behandlungen gibt.

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• Was ist Bruxismus?
• 4 Symptome von Bruxismus
• 3 potenzielle Risikofaktoren im Zusammenhang mit Bruxismus
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Was ist Bruxismus?

Bruxismus ist eine Bewegungsstörung, die zu übermäßigem Zähneknirschen und Kieferpressen führt. Es gibt zwei Formen von Bruxismus: wacher Bruxismus (Kriechen und Pressen während des Tages) und nächtlicher Bruxismus (Kriechen und Pressen in der Nacht). Obwohl beide Formen mit Zähneknirschen und -pressen einhergehen, gibt es eine größere Prävalenz von wachem Bruxismus. Laut einer Überprüfung in der National Library of Medicine betrifft Bruxismus mehr Kinder als Erwachsene (acht Prozent der Erwachsenen mittleren Alters und drei Prozent der älteren Erwachsenen weisen angeblich Bruxismus-Symptome auf).

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Bruxismus führt dazu, dass sich die Kiefermuskeln regelmäßig und wiederholt zusammenpressen, was zu knirschenden und knirschenden Bewegungen führt, die wie Kauen aussehen und klingen, jedoch mit einer viel größeren Wirkung. Nächtlicher Bruxismus (auch bekannt als Schlafbruxismus) tritt normalerweise früh im Schlafzyklus , in Episoden und nicht die ganze Nacht. Das Knirschen kann den Schläfer teilweise oder ganz aufwecken, aber die meisten werden sich ihres Zustands durch ihre schlafenden Partner bewusst, die durch Klopfen und Knirschen wach gehalten werden können.

4 Symptome von Bruxismus

Hier sind die Hauptsymptome von Bruxismus:

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1. Zahnverschleiß : Abrieb oder Abnutzung durch Zahn-zu-Zahn-Kontakt ist das wichtigste Symptom von Bruxismus. Wiederholtes Knirschen und Klopfen kann die okklusale (beißende) Oberfläche des Zahns abflachen und eine Vielzahl von Problemen verursachen, von Zahnfrakturen und Schäden an Kronen und Füllungen bis hin zu Schmerzen durch Entzündungen des Bandes, das den Zahn mit dem Kiefer verbindet.
2. Überempfindlichkeit : Schwere Fälle von Bruxismus können schließlich die Dentinschichten und den Zahnschmelz, die das Zahnmark im Inneren der Zähne umgeben, abnutzen und eine Überempfindlichkeit gegen kalte Flüssigkeiten verursachen.
3. Wunder Kiefer : Das Pressen und Knirschen bei Bruxismus kann zu einer Funktionsstörung des Kiefergelenks (TMD) oder zu Schmerzen und Druckempfindlichkeit in den Kiefergelenken (TMJ) führen, die Ihren Kieferknochen mit Ihrem Schädel verbinden. Typischerweise können sich die Schmerzen als Ohrenschmerzen an der Vorderseite oder im Inneren Ihres Ohrs bemerkbar machen. Die übermäßige Muskelaktivität im Zusammenhang mit Bruxismus kann auch zu Schmerzen, Empfindlichkeit, Hypertrophie oder Vergrößerung des Masseter (ein Muskel, der durch den Kiefer verläuft) und anderer Muskeln führen, die beim Kauen helfen. Ein Kieferstau, der Ihre Fähigkeit einschränkt, Ihren Mund vollständig zu öffnen, kann auch eine Nebenwirkung von Bruxismus sein.
4. Kopfschmerzen : Schwerer Bruxismus kann aufgrund einer Überbeanspruchung des Schläfenmuskels, der mit den Schläfen verbunden ist und mit dem Kauen verbunden ist, Kopfschmerzen verursachen.

3 potenzielle Risikofaktoren im Zusammenhang mit Bruxismus

Während die genaue Ursache von Bruxismus unbekannt bleibt, können die folgenden Bedingungen und Substanzen zu seiner Entstehung beitragen:

1. Stress : Stress ist eine der Hauptursachen für Wach- und Schlafbruxismus. Das Zusammenbeißen des Kiefers oder das Zähneknirschen ist eine häufige Reaktion auf stressige oder angstauslösende Lebenssituationen.
2. Probleme mit dem zentralen Nervensystem : Studien haben einen Zusammenhang zwischen Schlafbruxismus (auch bekannt als nächtlicher Bruxismus) und dem Zentralnervensystem gefunden, insbesondere in Bezug auf Schlafstörungen. Schlafstörungen, insbesondere obstruktive Schlafapnoe, die während des Schlafzyklus Veränderungen der Herz- und Atemfrequenz sowie der Muskelaktivität verursachen kann, wurden mit Schlafbruxismus in Verbindung gebracht. Als Ursache wurde auch gastroösophagealer Reflux (GERD) genannt, der durch übermäßige Säureproduktion zu Schlaferregung führen kann. Andere mögliche Ursachen sind übermäßiges Zähneputzen, harte Nahrung oder Getränke mit übermäßigen Säuren wie Fruchtsaft.
3. Verschreibungspflichtige Medikamente : Bruxismus kann eine mögliche Nebenwirkung bestimmter verschreibungspflichtiger Medikamente sein. Wenden Sie sich an einen Arzt, wenn Sie nach Beginn einer neuen Medikation Symptome bemerken.

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Die Behandlung von Bruxismus beginnt damit, dass Sie sich von einem Arzt oder Zahnarzt beraten lassen, der den Zustand Ihrer Zähne und Kiefermuskulatur untersucht, um festzustellen, ob Bruxismus die Ursache für Ihren Zahnverschleiß ist. Hier sind einige Behandlungsmöglichkeiten für Bruxismus:

• Mundschutz : Aufbissschienen, auch Zahnschutz oder Nachtschutz genannt, sind die häufigste Behandlung von Bruxismus. Dies sind harte oder weiche Kunststoffmundstücke, die über die Zähne im oberen und unteren Mundbogen passen und normalerweise während des Schlafens getragen werden, um die Empfindlichkeit und Muskelbelastung durch Zähneknirschen und Kieferpressen zu reduzieren.
• Stressreduzierung : Die Reduzierung Ihres Stressniveaus kann auch dazu beitragen, die Symptome von Bruxismus zu lindern. Es kann von Vorteil sein, ein routinemäßiges Trainingsprogramm beizubehalten oder einzuhalten und eine gute Schlafhygiene zu praktizieren. Kognitive Verhaltenstechniken, um negative Gedanken, die Stress erhöhen, neu zu formulieren, haben sich auch als hilfreich bei der Reduzierung des Stressniveaus erwiesen.
• Massage und Gesichtsübungen : Gesichtsübungen, Massagen und die Verwendung von heißen Kompressen und Eis können Muskelschmerzen kurzfristig lindern. Ihr Arzt kann Ihnen Übungen für zu Hause geben oder Sie an einen Masseur oder Physiotherapeuten verweisen.
• Botulinumtoxin : Botulinumtoxin ist ein Neurotoxin, das die Muskeln teilweise lähmen kann. Dieses injizierbare Neurotoxin wurde verwendet, um den mit Bruxismus verbundenen zusammengepressten Kiefer zu entspannen. Lassen Sie sich von einem Arzt beraten, ob diese Behandlungsoption für Sie geeignet ist.

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