The Ordinary hat eine riesige Auswahl an wirksamen, hochwertigen Hautpflegeprodukten. Säuren, Retinol, Feuchtigkeitsspender, Vitamin C. Sie nennen es und sie haben es. Das Schwierige an The Ordinary ist, dass sie so viele Produkte haben, dass es sehr schnell überwältigend werden kann. Wie kann man überhaupt wissen, welche Produkte zusammen verwendet oder nicht gemischt werden sollen, wenn sie alle gleich klingen? So können Sie alle ihre Produkte entschlüsseln, um eine perfekte Hautpflegeroutine zu erstellen.
Wenn Sie mit Produkten von The Ordinary eine Routine erstellen, sollten Sie darauf achten, was Sie mischen. Wählen Sie für Ihre Morgenroutine ein Vitamin C, eine Feuchtigkeitscreme und einen Lichtschutzfaktor. Für eine nächtliche Routine haben Sie mehr Möglichkeiten, aber ein Reiniger, eine Säure und ein Feuchtigkeitsspender sind ein großartiger Ausgangspunkt. Wenn Sie dieser Formel folgen, können Sie eine Hautpflegeroutine finden, die Ihre Haut verträgt und mit der sie sich verbessert.
Die Produkte des Gewöhnlichen
- Mischen Sie niemals Säuren und Retinol, egal ob von The Ordinary oder einer anderen Marke.
- Mischen Sie die Vitamin C-Produkte nicht mit direkten Säuren oder Retinol.
Die goldene Regel: Sie möchten niemals eine direkte Säure mit einem Retinol in derselben Routine mischen. Eine direkte Säure sind AHAs oder BHAs. Salicylsäure, Glykolsäure, Milchsäure usw. sind alle direkte Säuren. Retinol und Säuren sind beide Wirkstoffe und können Ihre Haut sehr irritieren und schädigen, wenn sie in derselben Routine in derselben Nacht verwendet werden. Verwenden Sie sie in abwechselnden Nächten.
Dasselbe gilt für Vitamin C. Vitamin C wird normalerweise in Ihrer AM-Routine verwendet und Sie möchten es nicht mit direkten Säuren oder Retinol mischen.
The Ordinary empfiehlt nicht, die direkten Säuren mit den Peptiden zu verwenden. Die Peptide sind bei einem niedrigen pH-Wert formuliert, was bedeutet, dass das Mischen mit direkten Säuren sie weniger effektiv macht. Dadurch wird die Bindung zwischen den Aminosäuren gelockert, was ihre Wirksamkeit verringert. Sie werden nicht alle Vorteile erhalten, wenn Sie die beiden mischen, und es besteht die Möglichkeit von Irritationen.
The Ordinary hat auf ihrer Website einen ganzen Leitfaden darüber, welche Produkte nicht miteinander gemischt werden können, finden Sie das Hier.
Erstellen einer AM-Routine
Schritt 1: Reinigung.
Nicht jeder putzt morgens und das ist in Ordnung. The Ordinary hat nur einen Reiniger – den Squalane Cleanser, der ein Reiniger auf Ölbasis ist, was die Auswahl einfach macht. Es ist auch sehr sanft und feuchtigkeitsspendend, was perfekt für die morgens ist.
Schritt 2: Vitamin C
Vitamin C steht im Konflikt mit Produkten, die Niacinamid, Peptide, direkte Säuren, Retinoide oder EUK 134 0,1 % enthalten.
Der Ordinary hat 8 verschiedene Arten von Vitamin C auf ihrer Website. Vitamin C ist ein Antioxidans, das hilft, die Haut aufzuhellen und dunkle Flecken zu verblassen. In Kombination mit SPF hilft es, Ihre Haut effektiver zu schützen, weshalb es als ein Muss für eine morgendliche Routine gefeiert wird.
Wenn Sie das L-Ascorbinsäure-Pulver verwenden, müssen Sie es in eine sanfte und einfache Feuchtigkeitscreme oder ein Öl mischen, um es auf Ihr Gesicht aufzutragen.
Hier ist Der Leitfaden des Ordinarius zu all ihren Vitamin-C-Seren und wie Sie das beste für Ihren Hauttyp auswählen.
UND / ODER
Schritt 3: Antioxidans
The Ordinary enthält 3 Antioxidantien – EUK 134 0,1 %, Pycnogenol 5 %, Resveratrol 3 % + Ferulasäure 3 %. Diese unterstützen Zeichen der Hautalterung, Hautelastizität und Feuchtigkeitsversorgung.
The Ordinary empfiehlt die Verwendung von Resveratrol 3 % + Ferulasäure 3 % und Vitamin C-Suspension 23 % + HA-Kugeln 2 % oder Vitamin C-Suspension 30 % in Silikon zum Mischen und Verdünnen mit einem ihrer Öle. Das Mischen und Verdünnen macht dies weniger irritierend für Ihre Haut. Die Kombination aus Vitamin C, Ferulasäure und Resveratrol ist sehr effektiv bei der Aufhellung des Hauttons.
The Ordinary rät davon ab, die Antioxidantien miteinander oder mit Buffet + Copper Peptides 1% zu mischen.
Schritt 4: Hydrator und/oder Öl
Die Hydratoren und Öle stehen nicht in Konflikt mit irgendwelchen Produkten!
Ich mag es, eine einfache Morgenroutine beizubehalten, besonders wenn ich Make-up darüber trage. Folgen Sie nach Ihrem Vitamin C und/oder Antioxidans mit einem Öl oder einer Feuchtigkeitscreme. The Ordinary hat eine große Auswahl an Ölen und Feuchtigkeitsspendern. Dies ist weniger ein Problem, wenn es um das Schichten geht, da es sich nicht um Wirkstoffe handelt, und mehr um Ihre Vorlieben.
was passiert, wenn du dich selbst fingerst
Natürlich hängt Ihre Wahl von Ihrem Hauttyp ab. Wenn Sie trocken sind, können Sie eine Hyaluronsäure und ein Öl wählen, um die Feuchtigkeit einzuschließen. Wenn Sie fettige Haut haben, möchten Sie vielleicht nur eine leichte Feuchtigkeitscreme. Denken Sie daran, dass Sie Hyaluronsäure mit einer feuchtigkeitsspendenden Schicht kombinieren müssen, damit sie diese Feuchtigkeit einschließen kann.
Schritt 5: LSF.
SPF ist so wichtig. Vor allem bei der Verwendung von Vitamin C und Säuren. The Ordinary hat 2 SPFs, aber sie sind schwerer zu finden und je nach Wohnort möglicherweise nicht verfügbar. (SPF wird außerhalb der USA streng reguliert.) Außerdem haben sie nur SPF 15 und 30 und im Allgemeinen möchten Sie einen SPF 50+ für Ihr Gesicht. Sie sind dabei, eine zu erstellen.
Erstellen einer PM-Routine
Eine nächtliche Routine mit den Produkten von The Ordinary ist etwas schwieriger, da diese tendenziell komplexer sind und mehr Optionen bieten. Es ist wichtig, darauf zu achten, was Sie während Ihrer nächtlichen Routine nicht mischen sollten, damit Sie Ihre Haut nicht reizen.
Schritt 1: Reinigungsmittel
Auch dieser Schritt ist einfach, da The Ordinary nur einen Reiniger hat – ihren Squalane Cleanser. Dies funktioniert als erste Reinigung, um Make-up zu entfernen. Wenn Sie Make-up tragen, benötigen Sie einen zweiten Reiniger auf Wasserbasis. Der Reiniger kollidiert nicht mit irgendwelchen Produkten.
The Ordinary enthält keine Essenzen oder Gesichtssprays, daher wird der nächste Schritt ein Serum sein. Normalerweise beginne ich mit meinen Säuren, Sie können auch mit ihrem Hyaluronsäure-Serum beginnen, um Ihre Haut vorzubereiten.
Schritt 2: Direkte Säuren
The Ordinary hat eine Reihe verschiedener direkter Säuren zur Auswahl. AHAs, BHAs und eine Azelainsäure. Vermeiden Sie es, alle direkten Säuren mit anderen direkten Säuren, Peptiden, Retinoiden, Vitamin C (LAA/ELAA), 100 % Niacinamid-Pulver oder EUK 134 0,1 % zu mischen.
AHAs sind darauf ausgerichtet, chemisch zu peelen, Poren zu reinigen, dunkle Flecken zu verblassen und die Textur zu verbessern. Dazu gehören:
Das Angebot von The Ordinary an BHAs ist viel schlanker. BHAs sind öllöslich und eignen sich gut, um verstopfte Poren und fettige, zu Akne neigende Hauttypen zu befreien. Eine gute Hautpflegeroutine für zu Akne neigende Haut enthält sowohl AHAs als auch BHAs, weil Ihre Haut von beiden profitiert.
Azelainsäure ist weder AHA noch BHA. Es behandelt Entzündungen, peelt leicht und befreit die Poren. Es ist großartig für empfindliche Haut, die AHAs oder BHAs nicht vertragen kann. Einige kombinieren es mit AHAs oder BHAs – The Ordinary rät davon ab. Es kommt also darauf an, was für Ihre Haut funktioniert.
Der Ordinary rät davon ab, die Azelainsäure mit direkten Säuren, Peptiden, Retinoiden, Vitamin C (LAA/ELAA), 100 % Niacinamidpulver oder EUK 134 0,1 % zu mischen. Es gibt Dermatologen die sagen, dass es in Ordnung ist, AHAs/BHAs mit Azelainsäure zu mischen.
The Ordinary hat AHA- und BHA-Behandlungen und Masken, aber diese sind nicht für den täglichen Gebrauch. Es gelten dieselben widersprüchlichen Regeln.
ODER
Schritt 2: Retinoide
Keines der Retinoide oder Retinol sollte mit anderen Retinoiden, direkten Säuren, Vitamin C (LAA/ELAA) oder Buffet + Kupferpeptiden 1 % gemischt werden.
The Ordinary enthält 6 verschiedene Retinoide in Squalan für weniger Reizungen in unterschiedlichen Prozentsätzen. Retinoide helfen bei der Zellerneuerung, was zu weicherer, glatterer, babyweicher Haut führt. Retinoide können gegen Falten, dunkle Flecken und Textur wirken und die Ausstrahlung verbessern. FYI Retinol ist eine Art von Retinoid, Retinoid ist ein Oberbegriff für Produkte mit Vitamin A.
Hier ist die Aufschlüsselung der Retinoide von The Ordinary:
Entscheiden Sie sich für die ersten beiden, 2% granactive Retinoide, wenn Sie neu bei Retinol sind. Retinoide und direkte Säuren sollten NIEMALS am selben Tag verwendet werden, geschweige denn in derselben Routine. Die Kombination der beiden führt zu Irritationen. Wählen Sie EINE für jede PM-Routine aus. Eine abwechselnde Verwendung an verschiedenen Abenden ist in Ordnung.
Auf diese Weise erhält Ihre Haut die Vorteile von AHAs, BHAs und Retinoiden in einer Kombination, die sie verarbeiten kann.
Schritt 3: Peptide und mehr Moleküle
Die Peptide sind keine Einheitsgröße für das, womit sie in Konflikt stehen.
Peptides and More Molecules sind keine Wirkstoffe, sondern Seren, die auf spezifische Hautprobleme abzielen. Sie werden am besten nachts verwendet, da viele in Kombination mit Vitamin C weniger wirksam sind. Ein beliebtes ist Niacinamid, Vitamin B3, das die Hautstruktur wirksam verbessert. Es ist ein ziemlich milder Inhaltsstoff, der sehr wohltuend für die Haut ist und viele können ihn ohne Irritationen verwenden.
The Ordinary hat ein Niacinamid-Pulver und -Serum zur Auswahl. Das Serum ist etwas einfacher zu verwenden, da das Pulver mit einer Creme auf Wasserbasis gemischt werden muss. Es wird empfohlen, Niacinamde nicht mit ihren Vitamin C-Produkten zu mischen.
Matrixyl 10 % + HA ist ein hochwirksames Peptidserum, das Falten bekämpft. Peptide können mit Retinol gemischt werden und wirken sogar noch besser zusammen. Obwohl es am besten ist, sie nicht mit einem AHA zu mischen, werden die Peptide dadurch weniger wirksam. Matrixyl steht im Konflikt mit Vitamin C und den direkten Säuren.
Alpha Arbutin 2 % + HA bekämpft dunkle Flecken und Hyperpigmentierung. Es hat keine Konflikte. Koffeinlösung 5 % + EGCG zielt auf geschwollene Augen und Augenringe ab. Es hat keine Konflikte. Buffet and Argireline Solution 10% bekämpft Zeichen der Hautalterung und sollte nicht mit Vitamin C gemischt werden.
Buffet + Copper Peptides 1% sollten nicht mit Vitamin C oder direkter Säure verwendet werden, da das Kupfer sie weniger effektiv macht.
Schritt 4: Hydratoren und Öle
All die Feuchtigkeitsspender und Öle können ohne Konflikte verwendet werden! Wenn Sie trockene Haut haben, können Sie die Feuchtigkeitscreme mit Hyaluronsäure, B-Öl und natürlichen Feuchtigkeitsfaktoren auftragen. Wenn Sie fettige Haut haben, brauchen Sie vielleicht nur die Natural Moisturizing Factors. Sie haben mit diesen Produkten etwas mehr Kreativität, aber ich empfehle, die Beschreibungen zu lesen, um zu sehen, was genau Sie bekommen.
Schritt 5: Extras
AHA 30 % + BHA 2 % Peeling Solution und Salicylsäure 2 % Masque sind wöchentliche Peeling-Behandlungen. Sie sollten höchstens einmal pro Woche angewendet werden, wenn Ihre Haut es verträgt. Sie sollten ein nächtliches Peeling ersetzen und nicht mit direkten Säuren, Retinoiden, Kupferprodukten oder Vitamin C kombiniert werden.
Koffeinlösung 5 % + EGCG wird verwendet, um geschwollene Augen und dunkle Flecken zu bekämpfen. So ähnlich wie eine Augencreme. Es kann je nach Bedarf in Ihrer morgendlichen oder nächtlichen Routine verwendet werden.
Beispielroutinen
Hier sind ein paar Beispiele für Routinen für verschiedene Hauttypen. Beachten Sie, dass es bei täglicher Anwendung kein chemisches Peeling oder Retinol gibt. Das braucht Zeit und deine Haut braucht vielleicht nicht so viel chemisches Peeling. Sie werden es nicht bereuen, beim Aufbau einer neuen Routine auf Nummer sicher zu gehen.
PM-Routine für trockene, empfindliche Haut
Montag: Squalan-Reiniger, Niacinamid 10 %, Hyaluronsäure-Serum, B-Öl, natürlicher Feuchtigkeitsfaktor.
Dienstag: Squalan Milchsäure 5% Serum, Hyaluronsäure Serum, B-Öl.
Mittwoch: Squalan-Reiniger, Meeres-Hyaluron-Serum, B-Öl.
Donnerstag: Squalan-Reiniger, Hyaluronsäure-Serum, B-Öl.
Freitag: Squalan Milchsäure 5% Serum, Hyaluronsäure Serum, B-Öl.
Samstag: Squalane Cleanser, Marine Hyaluronics Serum, B-Öl, Natural Moisturizing Factor
Sonntag: Squalan-Reiniger, Niacinamid 10 % + HA, Hyaluronsäure-Serum, B-Öl.
Hauptsächlich feuchtigkeitsspendende Produkte mit etwas Peeling. Die Anzahl der feuchtigkeitsspendenden Produkte, die Sie auftragen, hängt davon ab, wie trocken Ihre Haut sein kann. Wenn Ihre Haut nicht sehr trocken ist, brauchen Sie keine HA, kein Öl und keine Feuchtigkeitscreme. Ein chemisches Peeling ist gut für die Haut, da es abgestorbene Hautzellen entfernt, um einen strahlenderen, glatteren Teint zu enthüllen. Es ist nicht der Feind, es hängt nur von Ihrem Hauttyp ab, wie oft Sie es tun sollten.
Eine gute AM-Routine würde Folgendes beinhalten: Ascorbinsäure 8 % + Alpha-Arbutin 2 %, Hyaluronsäure-Serum, natürlicher Feuchtigkeitsfaktor, SPF 50+.
Fettige Haut, die auf Textur und dunkle Flecken abzielt, PM-Routine
Die nächtliche Routine könnte etwa so aussehen. Sie könnten einen chemischen Peeling-Tag gegen ein Retinol austauschen.
Montag: Squalanreiniger, Mandelsäure 10 % + HA, Niacinamid 10 % + HA, natürlicher Feuchtigkeitsfaktor
Dienstag: Squalan-Reiniger, Alpha-Arbutin 2 % + HA, Hyaluronsäure 10 %, natürlicher Feuchtigkeitsfaktor
Mittwoch: Squalane Cleanser, Salicylsäure 10% Maske, Natural Moisturizing Factor
Donnerstag: Squalan-Reiniger, Niacinamid 10 % + HA, natürlicher Feuchtigkeitsfaktor
Freitag: Squalan-Reiniger, Niacinamid 10 % + HA, natürlicher Feuchtigkeitsfaktor
Samstag: Squalan-Reiniger, Salicylsäure 2 %, natürlicher Feuchtigkeitsfaktor
Sonntag: Squalan-Reiniger, Niacinamid 10 % + HA, natürlicher Feuchtigkeitsfaktor
Eine gute AM-Routine würde Folgendes beinhalten: Squalan-Reiniger, Ascorbyl-Glucosid-Lösung 12 % oder Vitamin-C-Suspension 23 % + HA-Kugeln 2 % (nicht beides), natürliche Feuchtigkeitsfaktoren, SPF 50+.
Abschließende Gedanken
Herauszufinden, welche Produkte von The Ordinary zusammen verwendet werden können und welche nicht, ist etwas schwierig, aber hier ist eine allgemeine Faustregel, die Sie sich merken sollten.
Das Peptide- und Niacinamid-Pulver ist etwas spezifischer, aber dies sind gute Regeln, die Sie bei der Auswahl von Produkten beachten sollten. Am wichtigsten, wenn Sie mit einer neuen Hautpflegeroutine beginnen – wenn sie Ihre Haut irritiert, sollte dies vor allem die Regel sein und Sie sollten die Verwendung dieser Produkte einstellen.
Säuren, Retinol und Vitamin C sind die reizendsten, weshalb sie Wirkstoffe sind. Aber sie können so gute Dinge für die Haut tun.
Beginnen Sie am unteren Ende des Spektrums. Sobald Ihre Haut Ihre neue Hautpflege vertragen kann, bauen Sie sie von dort aus auf. Vielleicht sieht das so aus, als würdest du deinen Zeitplan für chemische Peelings von 2 Mal pro Woche auf 3 oder 4 Mal erhöhen. Sobald du erste Ergebnisse siehst und deine Haut sich verbessert, wirst du süchtig! Denken Sie daran, bitte tragen Sie einen Lichtschutzfaktor – dies schützt Ihre Haut und verbessert die Textur und dunkle Flecken!
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