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Wie man als Freelancer eine Work-Life-Balance erreicht

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Gelegentlich von zu Hause aus zu arbeiten kann schwierig sein, aber es ist noch schwieriger, wenn Sie es in Vollzeit tun. Egal, ob Sie als Vollzeit-Freiberufler mit verschiedenen Kunden in Kontakt treten oder Ihr eigenes Geschäft von zu Hause aus führen, eine Work-Life-Balance ist fast unmöglich.



Es ist nicht ungewöhnlich, mitten in der Nacht ans Telefon zu gehen oder einem Kunden eine SMS zu schreiben, wenn Sie mit Freunden brunchen. Ihr Geschäft ist Ihr Lebensunterhalt; Es ist sinnvoll, dass Sie es um jeden Preis schützen möchten, insbesondere wenn Sie Ihren eigenen Zeitplan erstellen.



Freiberufler und Unternehmer werden es leider tun verbrennen sich selbst wenn sie keine Pause machen können. Es ist nicht so, dass Sie sich von zu Hause aus am Wasserkühler klatschen können. Bestenfalls können Sie Ihren Hund streicheln oder Ihren Mitbewohner grüßen, wenn Sie den Wasserfilter wieder in den Kühlschrank stellen.

Burnout wird unvermeidlich sein, wenn Sie nicht in der Lage sind, eine Work-Life-Balance zu erreichen. Du denkst vielleicht, du musst rund um die Uhr schleifen, um einer von denen zu werden 5% der Frauen an der Spitze von Fortune-500-Unternehmen, aber das könnte nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein. Es ist einer gesunden Balance zwischen Arbeit und Spaß zu verdanken, dass erfolgreiche Menschen gedeihen und diesen Erfolg weiter verstärken können.

Hier sind einige Top-Tipps, damit Sie wissen, wann Sie Ihren Computer schließen und im Moment leben müssen.



Haben Sie ein bestimmtes Büro

Dies mag wie ein freiberuflicher 101 erscheinen, aber es ist leicht, in die Falle zu tappen, in Ihrem ganzen Haus zu arbeiten. Schließlich ist die Couch bequemer und das Bett noch mehr. Es macht Sinn, dass Sie einen Szenenwechsel wünschen, auch wenn diese Szenerie hinter Ihrem Laptop-Bildschirm verborgen ist.

Wenn Sie jedoch in verschiedenen Teilen Ihres Hauses arbeiten, fühlen Sie sich wie im Arbeitsmodus, auch wenn Sie nicht freiberuflich tätig sind. Arbeiten Sie deshalb nur an einem dafür vorgesehenen Schreibtisch oder Sitzplatz an Ihrem Tisch. Auch wenn die Anziehungskraft der Couch verlockend ist, versuchen Sie, sie zu vermeiden, damit Sie sich tatsächlich entspannen können, wenn Ihr Laptop geschlossen ist.

Grenzen setzen

Auch hier ist es einfach, auf eine SMS oder E-Mail zu antworten, während Sie mit Ihren Freunden einkaufen oder zu Mittag essen. Aber wenn nicht Grenzen setzen für dich selbst, wer wird?



Kleine Unternehmen können während der Geschäftszeiten florieren, weil 50% ihrer Kundschaft kommt von Passanten. Leider haben Sie diesen Luxus nicht, wenn Sie online gefunden werden können. Deshalb liegt es an Ihnen, feste Arbeitszeiten und Pausen festzulegen, um Ihre Auszeit wenn du es hast. Betrachten Sie sich selbst als ein echtes, physisches Geschäft: Wenn es die ganze Zeit geöffnet wäre, würden irgendwann die Glühbirnen durchbrennen und mehr Wartung erforderlich sein. Dein Körper ist genauso. Gehen Sie aus, wenn Sie Ihr Handwerk – und Ihre geistige Gesundheit – in Topform halten möchten.

Budgetiere deine Zeit pro Projekt

Es ist einfach, zu jedem potenziellen Kunden Ja zu sagen. Aber wenn Sie sich mehr antun, als Sie kauen können, können Sie lange Stunden am Computer verbringen. Blick auf deine aktuelle Auslastung Bevor man etwas Neues annimmt, sollte sich jeder aneignen.

In diesem Sinne haben Sie keine Angst davor Nein sagen . Sie bieten ein Produkt oder eine Dienstleistung an, die der Kunde wünscht, nicht umgekehrt. Wenn Sie von dem Projekt nicht begeistert sind oder gerne daran arbeiten, dann ist es Ihre Zeit nicht wert. Sicher, es wird gelegentlich langweilige Projekte geben (Sie müssen die Hypothek irgendwie), aber ein großes Projekt, das außerhalb Ihres Steuerhauses liegt, kann verschoben werden, bis Sie einen besseren Kopfraum haben. Versuchen Sie, mit dem Kunden zu kommunizieren und einen Zeitplan für seine Bedürfnisse zu erhalten. Dies kann Ihnen ermöglichen, Ihren Zeitplan zu überdenken, bevor Sie ins kalte Wasser tauchen.

Freelancing ist großartig, weil Sie die Freiheit haben, Ihren Zeitplan zu wählen. Das bedeutet leider, dass Ihre Work-Life-Balance schnell schief werden kann. Denken Sie an diese Tipps, wenn Sie das nächste Mal die Gefahr eines Burnouts durch die Arbeit zu Hause verspüren.

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