Sternzeichen-Selbstpflege: So führen Sie die Selbstpflege basierend auf Ihrem Sternzeichen durch

Ihr Sternzeichen kann viel über Sie aussagen: Ihre Persönlichkeit, Ihr Temperament, Ihre Vorlieben und Abneigungen. Wussten Sie, dass Ihr Schild Ihnen zeigen könnte, wie Sie sich entspannen können? Große Selbstfürsorge ist extrem wichtig, aber es sieht bei jedem anders aus .

Manchmal ist es schwer zu wissen, was Ihnen wirklich die Ruhe, Entspannung und Erholung bringt, die Sie wirklich brauchen. Ihr Zeichen könnte der Schlüssel sein! Werfen Sie einen Blick auf diese Liste und sehen Sie, wie Sie basierend auf Ihrem Sternzeichen eine Zodiac-Selbstpflegepraxis erhalten können!

Sternzeichen-Daten

Sie sind sich nicht sicher, was Ihr Sternzeichen ist? Dein Sonnenzeichen ist am einfachsten zu erkennen . Es basiert nur auf dem Tag Ihrer Geburt.

Während sich die genauen End- und Startdaten je nach Schaltjahr ändern, Hier sind die Daten der einzelnen Sternzeichen . Wenn Sie auf ein Start- oder Enddatum fallen, überprüfen Sie den spezifischen Kalender aus dem Jahr, in dem Sie geboren wurden.

• Widder Termine: 21. März – 19. April
• Stier-Daten: 20. April – 20. Mai
• Zwillinge Termine: 21. Mai – 20. Juni
• Krebsdaten: 21. Juni – 22. Juli
• Leo-Termine: 23. Juli - 22. August
• Jungfrau Daten: 23. August – 22. September
• Pfund Daten: 23. September – 22. Oktober
• Skorpion-Daten: 23. Oktober - 21. November
• Schütze-Daten: 22. November - 21. Dezember
• Steinbock-Daten: 21. Dezember – 20. Januar
• Wassermann Termine: 21. Januar – 18. Februar
• Fische Termine: 19. Februar – 20. März

Widder Sternzeichen Selbstversorgung

Termine: 21. März – 19. April

Beste Selbstfürsorge: Eine abenteuerliche Aktivität, die deine wilde Seite entfacht

Als Widder sind Sie mutig, energisch und risikofreudig. Sie werden sich nicht damit zufrieden geben, Zeit allein zu Hause zu verbringen; Um sich gut zu fühlen, musst du da draußen sein und mit ein paar Freunden neue Erfahrungen machen.

Als Feuerzeichen musst du etwas Aufregendes finden, das deine Abenteuerlust entfacht. Ein Widder hat sehr ähnliche Eigenschaften wie ein Löwe-Sternzeichen; Stellen Sie sicher, dass Sie einige Leos in Ihrer Crew haben, denn sie werden sicherlich die gleichen Aktivitäten wie Sie genießen.

Hier sind einige Aktivitäten, bei denen Sie sich lebendig fühlen!

• Seilrutschen. Überwinden Sie Ihre Höhenangst und steigen Sie auf! Sie werden einen Adrenalinschub bekommen und die Welt aus einer ganz neuen Perspektive sehen.
• Felsklettern. Sie können eine Kletteranlage in Ihrer Nähe finden, die Felswandklettern anbietet, oder Sie können einen Berg frei klettern!
• Rucksackreisen. Wenn Sie eine mehrtägige Herausforderung suchen, Versuchen Sie Hinterland oder primitives Campen in der unmarkierten Wildnis , weit weg von der Zivilisation. Zeit allein mit dir und den Elementen zu verbringen, wäre ein echtes Abenteuer.

Stier Sternzeichen Selbstpflege

Termine: 20. April – 20. Mai

Beste Selbstfürsorge: Lass es langsam angehen und tue etwas, bei dem du dich wohlfühlst

Als Stier bist du intelligent, fleißig und ehrlich. Du steckst alles, was du hast, in deinen Job und in deine Freundschaften. Du bist ein Geber und findest mit deinem Intellekt Lösungen für Probleme.

Welche der folgenden sind Beispiele für die soziale Ebene in der maslowschen Bedürfnishierarchie?

Als ein von der Venus regiertes Zeichen neigen Sie dazu, der Autorität nicht zu vertrauen, und Sie genießen alles, was gemütlich ist. Nach einem langen Tag harter Arbeit haben Sie keine Angst, sich etwas Luxus zu gönnen.

Hier sind einige gemütliche Aktivitäten, die Sie tun können, um sich aufzuladen.

• Badezeit und Hautpflege. Schnappen Sie sich ein Glas Wein, schalten Sie Ihre Lieblings-Playlist ein, schalten Sie Ihr Telefon in den Flugmodus und sinken Sie tief in ein Schaumbad. Wenn Sie schon dabei sind, fügen Sie Ihrer Selbstpflegeroutine eine Gesichtsmaske hinzu!
• Kuscheln mit Tieren. Ein paar gute Kuscheln mit Ihrem Lieblingstier (oder dem Haustier eines anderen) geben Ihnen sicherlich ein Gefühl von Frieden und helfen Ihnen, Ihr hektisches Leben zu entschleunigen.
• Kuscheln Sie sich unter eine Decke mit einem Lagerfeuer. Schauen Sie in die Sterne und genießen Sie die Hitze des Feuers. Die knisternden Flammen zu beobachten wird Ihnen helfen, sich von jeglichem Stress zu erholen und sich einfach auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren.

Zwillinge Sternzeichen Selbstpflege

Termine: 21. Mai – 20. Juni

Beste Selbstfürsorge: Auf ein spannendes Abenteuer gehen

Als Zwilling sind deine Eigenschaften schwer zu bestimmen. Als Chamäleonzeichen betrachtet, schwanken Zwillinge und verändern sich aus einer Laune heraus.

Als Luftzeichen sind sie äußerst anpassungsfähig, können skurril sein und sind wahrscheinlich abenteuerlustig. Sie haben viele spannende Geschichten zu erzählen.

Ihre beste Wahl für die Selbstpflege ist es, eine neue Geschichte zu erstellen, die Sie bei Ihrem nächsten Treffen teilen können. Probieren Sie etwas aus, das Sie noch nie zuvor ausprobiert haben, und versuchen Sie, die Grenzen Ihrer Komfortzone zu überschreiten.

• Clubbing. Versuchen Sie, ein Nachtleben zu finden, an dem Sie teilnehmen können! Schauen Sie sich beliebte Clubs oder versteckte Juwelen an; was auch immer zu deinem Stil passt. Dieses Zeichen regiert die Nacht, und Sie können gleichzeitig ein Tanztraining absolvieren!
• Blinddate. Etwas ganz Neues ausprobieren: jemanden zu einem Date treffen, den Sie noch nie getroffen haben! Um sicher zu bleiben, lassen Sie Ihre Freunde jemanden auswählen, den sie kennen.

Krebs Sternzeichen Selbstversorgung

Termine: 21. Juni – 22. Juli

Beste Selbstfürsorge: Verbringe etwas Zeit allein, um deine Emotionen aufzuladen

Als Krebs ist Ihr Leben tief in Ihren Emotionen verankert. Du bist wahrscheinlich ein Empath dank deines emotionalen und fürsorglichen Charakters. Achten Sie jedoch darauf, sich nicht zu sehr auf die Emotionen anderer Menschen einzulassen. Sie haben genug für sich selbst zu sorgen, und Sie haben eine zutiefst sensible Seite.

All diese Emotionen zu spüren, kann anstrengend sein. Um wirklich aufzuladen, musst du dich von anderen Menschen und ihren emotionalen Zuständen trennen, um dich nur auf dich selbst zu konzentrieren.

Sie werden etwas Beruhigendes finden wollen; etwas mit sich wiederholenden Bewegungen, damit Sie nicht zu tief nachdenken müssen. Stellen Sie während dieser Zeit sicher, dass Sie sich nicht in den sozialen Medien einchecken. Konzentriere dich nur auf dich selbst.

• Rätsel Es ist schwer, beim Rätseln emotional zu werden. Konzentriere dich auf die Stücke, ihre Formen und ihre Farben, anstatt auf irgendwelche Gedanken in deinem Kopf.
• Meditation. Eine gute Möglichkeit, mit deinen Gedanken und Emotionen umzugehen, ist die Teilnahme an Meditation. Sie können alle überwältigenden Gefühle überwinden und einfach im Moment existieren.
• Yoga. Folgen Sie einem Video, nehmen Sie an einem Kurs teil oder hören Sie einfach auf Ihren Körper und dehnen Sie alles, was sich anfühlt, als ob es gedehnt werden muss.

Löwe Sternzeichen Selbstversorgung

Termine: 23. Juli - 22. August

Beste Selbstfürsorge: Etwas Aktives und Abenteuerliches

Als Löwe, Du bist mutig, abenteuerlustig, leidenschaftlich und energisch . Sie sind eine geborene Führungspersönlichkeit, die eine gute Herausforderung liebt.

Sie werden sich nicht damit zufrieden geben, in Ihrem Zimmer zu sitzen und ein Buch zu lesen. Sie müssen draußen sein und etwas Aufregendes tun, wahrscheinlich mit einer Gruppe von Freunden. Sie sind bereit, alles einmal auszuprobieren, also je einzigartiger, desto besser!

Stellen Sie ein Team von Freunden zusammen und finden Sie einen aufregenden Ort für Ihren Abend. Hier sind ein paar Vorschläge!

• Fluchtraum. Da Sie es lieben, ein Anführer zu sein und etwas Neues auszuprobieren, versuchen Sie, die Uhr zu schlagen und ein kniffliges Rätsel zu lösen! Dies wird auf jeden Fall Ihren Sinn für Abenteuer wecken.
• Lasertag oder Paintball. Diese Aktivität hält Sie alle aktiv, aber Sie können auch Strategie anwenden. Diese Aktivitäten sind sicherlich aufregend!
• Seilkurs. Diese Kurse testen Ihre Fähigkeit, mit Höhen umzugehen und Hindernisse zu überwinden. Es ist spannend und eine Herausforderung!

Jungfrau Sternzeichen Selbstpflege

Termine: 23. August – 22. September

Beste Selbstfürsorge: Verbringe Zeit mit jemandem den du liebst

Als Jungfrau sind Sie ein Perfektionist und ein vernünftiger, treuer Partner. Sie sind besonnen und haben eine große Leidenschaft, Ihre Ziele zu erreichen. Sie berücksichtigen die Bedürfnisse Ihres Partners und tun alles, um ihm zu helfen und ihn zurück ins Zentrum zu bringen.

Sie verbringen viel Zeit mit der Arbeit und nutzen Ihren logischen Intellekt zu Ihrem Vorteil. Gehen Sie zu Ihrer Selbstfürsorge von der Arbeit weg und verbringen Sie Zeit mit der Person, die Ihnen am wichtigsten ist. Dies muss kein romantischer Partner sein; Sie können Zeit in jemanden wie einen Freund oder ein Elternteil investieren.

Egal mit wem Sie Zeit verbringen möchten, genießen Sie einfach ihre Anwesenheit, anstatt zu versuchen, ihre Probleme zu lösen.

• Zum Abendessen ausgehen. Anstatt Essen zuzubereiten, sollte sich jemand anders darum kümmern. Konzentrieren Sie sich einfach auf Ihre gemeinsame Zeit und genießen Sie Ihr Essen.
• Planen Sie einen Tagesausflug. Was machen Sie beide gerne? Finden Sie etwas, das Ihren gemeinsamen Interessen entspricht und planen Sie einen gemeinsamen Tag.

Waage Sternzeichen Selbstpflege

Termine: 23. September – 22. Oktober

Beste Selbstfürsorge: Balance schaffen

Als Waage bist du jemand, der das Gleichgewicht sucht. Sie möchten, dass Ihre Welt organisiert, ästhetisch ansprechend und vernünftig ist.

Sie bringen Balance in den Arbeitsplatz und in Freundeskreise, da Sie gut darin sind, Konflikte zu bewältigen und Lösungen zu finden. Während Sie gerne eine Lösung finden, kann das Streben nach diesem Gleichgewicht für Sie ermüdend sein.

Am besten verbringst du etwas Zeit allein und tust Dinge, die dich glücklich machen. Machen Sie etwas Schönes oder organisieren Sie einen Raum, der etwas Liebe braucht.

• Kunst. Sie können ein Handwerk finden, das zu fast jedem Fähigkeitsniveau passt. Was auch immer Sie wählen, stellen Sie sicher, dass es etwas in Ihrer Komfortzone ist. Wenn Sie etwas zu Kompliziertes auswählen oder Ihr Können übersteigen, könnten Sie mit Ihren Ergebnissen frustriert sein.
• Organisieren Sie einen Wohnraum. Glauben Sie, dass der Fluss Ihres Wohnzimmers verbessert werden könnte? Glaubst du, du könntest dein Bücherregal sinnvoller organisieren? Glauben Sie, dass sich Ihr Schlafzimmer mit einem frischen Anstrich beruhigender anfühlen würde? Folgen Sie diesem organisatorischen Ablauf, denn er bringt mehr Komfort in Ihr Zuhause und mehr Ruhe in Ihren Geist.

Skorpion Sternzeichen Selbstpflege

Termine: 23. Oktober - 21. November

Beste Selbstfürsorge: Verbringe Zeit mit der Person, die du liebst: dir selbst und deinen engsten Freunden

Als Skorpion hast du eine Intensität an dir: deine Emotionen, deine Leidenschaft und deine Arbeitsmoral. Du bist intensiv im Büro, mit deinem Partner und mit denen, die du liebst.

Sie sehnen sich nach Intimität und verbinden Ihre Emotionen mit anderen Menschen. Sie kümmern sich sehr um Ihre Lieben und möchten, dass sie sich geborgen fühlen. Sie wissen, was Sie wollen und sind entschlossen, Ihre Träume wahr werden zu lassen.

Sie haben zwei Möglichkeiten, sich selbst zu pflegen: Zeit mit Ihrem Liebsten zu verbringen oder Zeit mit sich selbst zu verbringen.

• Zeit alleine verbringen. Sie sind es gewohnt, so viel in andere zu investieren, dass es wichtig ist, dass Sie sich Zeit nehmen, um in sich selbst zu investieren. Tue etwas, das dich beruhigt und deine Emotionen minimiert.
• Zeit mit einer anderen Person verbringen. Nehmen Sie sich Zeit und verbringen Sie sie mit der Person, die Sie am meisten lieben. Schalten Sie Ihr Telefon aus, entfernen Sie alle Ablenkungen und widmen Sie Zeit dem Aufbau Ihrer Beziehung zu ihnen.

Schütze Sternzeichen Selbstpflege

Termine: 22. November - 21. Dezember

Beste Selbstfürsorge: Probiere etwas ganz Neues aus

Als Schütze sind Sie intelligent, unabhängig und mitfühlend. Jeder kann sich glücklich schätzen, dich als Freund zu haben.

Sie sind ausgeglichen und genießen die Freiheit, dem nachzugehen, was Sie faszinierend finden. Innovation ist etwas, das passiert, wenn man in der Nähe ist. Sie haben kein getrübtes Urteilsvermögen oder Angst, allein in Ihren Überzeugungen zu stehen.

Du bist kein Freund, der viel soziale Unterstützung braucht; Sie sind für andere da, aber Sie sind selbst nicht von ihnen abhängig.

Verfolge zu deiner Selbstfürsorge alles, was du faszinierend findest, für das du aber noch keine Zeit hattest. Machen Sie selbst etwas Spannendes.

• Wandern gehen. Probieren Sie einen neuen Trail aus, den Sie noch nie zuvor probiert haben. Achten Sie auf Vögel. Beachten Sie die Bäume. Versuchen Sie zu sehen, was im Bach schwimmt.
• Nehmen Sie an einem Online-Kurs teil. Was wollten Sie schon immer wissen? Egal ob Makramee, Taekwondo oder Slam Poetry, lerne etwas Neues und sieh, wohin dich die neue Fähigkeit führt.

Steinbock Sternzeichen Selbstpflege

Termine: 21. Dezember – 20. Januar

Beste Selbstfürsorge: Etwas Kreatives mit wenigen oder keinen Regeln machen

Als Steinbock, Du bist fleißig, fleißig und verantwortungsbewusst . Du magst es, dass die Dinge deinen Weg gehen, und du bist einer der hartnäckigsten Menschen bei der Arbeit.

Für Ihre Selbstfürsorge müssen Sie die Verantwortung von Ihren Schultern nehmen. Tun Sie etwas Befreiendes, ohne Regeln. Sie neigen zu Sturheit, also versuchen Sie, etwas zu tun, das keine Formel und wenige Einschränkungen hat.

Hier sind einige kreative Aktivitäten, die Sie tun können, die von einigen Regeln bis hin zu keinen Regeln reichen.

• Kochen. Eine hausgemachte Mahlzeit zuzubereiten ist eine großartige Möglichkeit, um Stress abzubauen. Sie können sich nicht nur beim Kochen entspannen, sondern am Ende auch noch etwas Leckeres essen! Diese Aktivität kann beliebig viele Regeln haben. Sie können einem Rezept Schritt für Schritt folgen oder auf das Kochbuch verzichten und Ihre Favoriten variieren.
• Poesie. Je nachdem, ob du eine Vorliebe für formelle oder informelle Poesie hast, kann das Schreiben eines Gedichts so viele oder so wenige Regeln haben, wie du möchtest. Du könntest einfach freie Verse schreiben, die keine vorstellbaren Regeln haben, oder du könntest eine Krone aus Sonette schreiben, was viele Einschränkungen zu beachten hat .
• Gemälde. Wenn Sie zum Spaß malen, sind es nur Sie, die Leinwand und Ihre Farbe. Mach was du willst! Wen interessiert es, wie es aussieht. Wenn Sie es genossen haben, es zu machen, dann ist es perfekt.

Wassermann Sternzeichen Selbstpflege

Termine: 21. Januar – 18. Februar

Beste Selbstfürsorge: Zeit alleine damit verbringen, Rätsel zu lösen

Als Wassermann, Du bist schrullig, idealistisch und introvertiert . Du verbringst deine Zeit damit, eine bessere Zukunft aufzubauen und dafür zu kämpfen, das Leben aller besser zu machen.

Sie sind kreativ und denken über den Tellerrand hinaus, um eine neue Lösung für ein altes Problem zu finden.

indirekte Charakterisierung ist __________ durch den Autor

Da Sie immer so darauf konzentriert sind, anderen zu helfen, müssen Sie Zeit finden, um aufzuladen, indem Sie sich auf sich selbst konzentrieren.

Ein Wassermann ist im Allgemeinen introvertiert, also verbringe Zeit allein damit, etwas zu tun, das deinen Geist anregt. Versuchen Sie, etwas auszuwählen, das Ihr Gehirn dazu bringt, auf eine Weise zu arbeiten, die es normalerweise nicht muss.

Wenn Sie beispielsweise ein Schriftsteller sind, schreiben Sie nicht zum Spaß. Versuchen Sie es stattdessen mit einem Puzzle.

Hier sind einige Auswahlmöglichkeiten!

• Videospiele. Wählen Sie ein Videospiel, das Rätsellösung und Strategie erfordert. Noch besser, wenn Sie etwas Story-getriebenes wählen!
• Basteln. Probiere ein Handwerk aus, das auf Logik und Planung beruht. Anstatt zu malen, versuchen Sie es mit Nadelspitze.
• Rätsel. Wie ein gutes Puzzle zu lösen? Schauen Sie sich einige Denksportaufgaben und Rätsel an, über die Sie nachdenken können!
• Krimi. Lieben Sie einen guten Krimi? Finden Sie einen Kriminalroman und versuchen Sie, das Ende zu erraten, während Sie weitermachen.

Fische Sternzeichen Selbstversorgung

Termine: 19. Februar – 20. März

Beste Selbstfürsorge: Investiere in dich selbst

Als Fische sind Sie voller Kreativität, Großzügigkeit und Mitgefühl für die Menschen um Sie herum. Du bist einer der selbstlossten Freunde, die man haben kann.

Sie tun alles, um die Leute zum Lächeln zu bringen, und Sie würden alles für die Menschen in Ihrem engsten Kreis tun.

Für Ihre Selbstfürsorge ist es wichtig, all diese wunderbaren Eigenschaften, die Sie anderen geben, als Geschenk für sich selbst zu nutzen. Seien Sie kreativ und seien Sie großzügig mit sich selbst.

• Kaufe neue Vorräte. Was auch immer Ihnen als kreatives Unterfangen Spaß macht, gönnen Sie sich ein Upgrade und nutzen Sie dann Ihre neuen Tools!
• Schenken Sie sich selbst. Geschenke müssen kein Geld kosten. Während Sie sich sicherlich die beschwerte Decke kaufen können, auf die Sie ein Auge geworfen haben, ist es auch ein Geschenk, sich Zeit zu nehmen, um zu tun, was Sie wollen.

Finden Sie die Selbstversorgung, die am besten zu Ihnen passt

Genau wie die Position der Planeten wird sich auch Ihre Zodiac-Selbstfürsorge ändern. Während des Vollmonds müssen Sie sich zum Beispiel Ihres Mondzeichens bewusst sein, denn dann kommt dieses Zeichen am stärksten ins Spiel.

Die Bedürfnisse Ihres Körpers und Geistes ändern sich ständig. Stellen Sie also sicher, dass Sie im Einklang mit dem sind, was Sie wirklich fühlen und was Ihr Körper Ihnen sagt. Die Form der Selbstfürsorge, die Sie am meisten brauchen, können Sie kennen, wenn Sie sich nur die Zeit nehmen, sich selbst kennenzulernen.