Als Arbeitgeber kann ein Großteil unserer Zeit mit der Haupttätigkeit des Unternehmens und der Gesundheit und Sicherheit des Arbeitsplatzes in Anspruch genommen werden. Wir machen uns vielleicht Sorgen um Arbeitsplatzbewertungen und Gefährdungsbeurteilungen für unsere Mitarbeiter und um sicherzustellen, dass das Büro immer sauber und sicher ist. Aber wenn es um das Wohlbefinden der Mitarbeiter geht, vernachlässigen wir oft die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz. Dies kann genau die gleiche Rolle spielen in wie produktiv Ihr Team sein kann . Es sollte also nicht übersehen werden.
Es gibt viele Studien, die zeigen, dass es ein grundlegendes menschliches Bedürfnis ist, sich Menschen nahe zu fühlen und von Menschen geschätzt zu werden. Die Förderung einer solchen Umgebung am Arbeitsplatz kann also zu einer engagierteren und glücklicheren Belegschaft führen. Jedem einen Verantwortungsbereich zu geben, zeigt ihm, dass er wertgeschätzt wird und seine Arbeit wichtig ist. Soziale Beziehungen sind auch ziemlich entscheidend für eine produktive Belegschaft. Für Menschen, die an einer psychischen Erkrankung leiden, kann soziale Interaktion fast eine große Ablenkung sein, daher ist sie auch bei der Arbeit eine wichtige Überlegung.
Hier sind einige Dinge, die Sie am Arbeitsplatz tun und andere dazu ermutigen könnten, bei der Arbeit zu tun.
- Gehen Sie und sprechen Sie physisch mit anderen Leuten im Büro, anstatt nur eine E-Mail zu senden.
- Sprechen Sie mit jemandem, der neu im Büro ist, oder treten Sie mit jemandem aus einem anderen Team oder einer anderen Abteilung in Kontakt.
- Fahrgemeinschaft mit Kollegen. Es gibt Ihnen Zeit, um wirklich zu reden und nicht nur über arbeitsbezogene Dinge.
- Nehmen Sie sich die Zeit, jemandem wirklich zuzuhören, wenn Sie ihn fragen, wie es ihm geht. Tun Sie dies nicht, wenn Sie gleichzeitig ein heißes Getränk zubereiten oder versuchen, E-Mails zu lesen.
Denken Sie auch an Dinge, die Sie Ihren Mitarbeitern bieten können. Ist es möglich, arbeitsplatzbezogene Beratungsangebote anzubieten oder zum Beispiel einmal im Jahr eine körperliche Gesundheitsuntersuchung durchführen zu lassen? Einige Unternehmen bieten Arbeitsplatzprogramme an, um mit Problemen am Arbeitsplatz umzugehen, wie zum Beispiel Beratung nach einem traumatischen Ereignis. Wenn es also im Leben Ihres Mitarbeiters traumatische Ereignisse gegeben hat, ist dies eine Überlegung wert, bevor er wieder zur Arbeit geht.
Aktiv zu sein ist eine großartige Möglichkeit, um eine gesündere Belegschaft zu haben, sowohl geistig als auch körperlich. Ihr Team zu ermutigen, körperlich aktiver zu sein, kann ihnen also in vielerlei Hinsicht helfen. Menschen, die regelmäßig Sport treiben, leiden eher nicht unter Depressionen oder Angstzustände . Anschauen lohnt sich also. Es könnte einfach sein, dass Sie im Büro Plakate aushängen, damit die Leute zu Fuß gehen und nicht den Aufzug nehmen. Sie können zum Mittagessen Teamwanderungen veranstalten oder eine andere sportliche Aktivität organisieren. Schon die Anschaffung einer Tischtennisplatte kann Ihrem Team helfen, eine Mittagspause einzulegen und Stress abzubauen.
Vergessen Sie also nicht das psychische Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter und konzentrieren Sie sich nur auf deren körperliche Bedürfnisse. Wenn Sie sich um beides kümmern, haben Sie eine glücklichere und produktivere Belegschaft.
