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Ziele für 2019 setzen? Vielleicht möchten Sie dies stattdessen tun

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Haben Sie schon einmal ein Ziel erreicht und sich danach leer gefühlt? Oder als ob die ganze Erfahrung antiklimaktisch wäre – so in deinem Kopf aufgebaut, dass du überzeugt warst, dass es etwas lösen oder dir ein bestimmtes Gefühl geben würde, nur um das Ziel zu erreichen oder die Sache zu bekommen und zu denken, Das ist großartig, finde ich. Was kommt als nächstes?



Das Wort Ziele zu hören, besonders wenn ein neues Jahr und neue Vorsätze auf den Weg kommen, ist genauso üblich wie das Atmen. Ziele sind in jeden Winkel unseres Lebens eingewebt, von der Länge unserer Wimpern über das Auto, das wir fahren bis hin zur Ruhe unserer Gedanken. Wir bringen unseren Kindern sogar bei, auf Ziele hinzuarbeiten, von scheinbar jüngerem und jüngerem Alter.



Auf der anderen Seite bietet das Konzept der Ziele eine einfache Kommunikation, die uns hilft, uns zu verstehen und uns sogar in die gleiche Richtung zu bewegen. Wenn Sie beispielsweise zu einem vierköpfigen Vertriebsteam gehören und Ihr Vorgesetzter Ihnen mitteilt, dass Sie bis zum Ende des ersten Quartals einen Umsatz von mindestens 100.000 US-Dollar erzielen möchten, der zu gleichen Teilen auf die Teammitglieder aufgeteilt wird, wissen Sie, dass Sie und Ihre Teamkollegen Jeder muss bis zum 31. März mindestens 25.000 US-Dollar an Umsatz beitragen. Es können Unterschiede in Bezug auf Details bestehen, z an alle.

Die Herausforderung bei Zielen, ob persönlich oder kollektiv, besteht darin, dass sie oft leer sind. Wenn ein äußeres, glänzendes, objektartiges Ding einfach für das Ding selbst gewünscht wird – ein Zuhause, eine Beziehung, ein Gewinn – ist es kein Wunder, dass es kein Gefühl der Erfüllung bringt, es zu bekommen oder zu erreichen. Das zu erhaltende Ding mag wunderbar aussehen oder klingen, aber es steckt keine wahre Substanz dahinter oder das Wollen daran, also werden wir immer mehr brauchen, besser und größer.

Und trotzdem fühlen wir uns leer.



Eine Alternative

Bedeutet das also, dass wir im Leben nicht vorankommen sollten – um besser zu werden und es besser zu machen?

Gar nicht. Es ist nur so, dass die Details und das Wie etwas anders sind und einige Denk- und Perspektivenwechsel erfordern.



Schauen Sie zuerst nach innen, nicht nach außen.

Denken Sie an Erfahrungen und Menschen, nicht an Dinge.

Konzentrieren Sie sich auf Vision, Absicht und Handlung.

Dies sind leichte, aber kraftvolle Anpassungen, die Sie wahrscheinlich zum gewünschten Ergebnis führen und ein rundum reichhaltigeres, umfassenderes Erlebnis bieten.

Vision

Uralte Weisheit sagt uns, dass die Menschen ohne Vision zugrunde gehen. Als Menschen ist es wichtig zu wissen, dass die unvermeidlichen Schwierigkeiten des Lebens vorübergehend sind und bessere Tage vor uns liegen. Wir wollen uns verbessern und wachsen, auch wenn es relativ klein ist, anstatt zu stagnieren.

Wir werden und werden besser, indem wir den Unterschied zwischen Form (das Äußere, wie ein neues Telefon, eine Beförderung oder Körpererscheinung) und Inhalt (innere Zustände wie Freude, Frieden und Akzeptanz) verstehen. Vision bedeutet, dass wir uns auf den Inhalt konzentrieren. Wir sehen das Ergebnis, das wir wollen, vor unserem geistigen Auge und nutzen unsere schöpferischen Fähigkeiten, um es innerlich zu fühlen, zu spüren und zu erfahren, damit es bereits existiert und für uns real ist – lange bevor es in seiner Form sichtbar wird.

Wenn Ihr Ziel also darin besteht, im Jahr 2019 40 Pfund zu verlieren, sehen und fühlen Sie sich bei diesem Gewicht in Ihrem Kopf und Herzen. Wie fühlt es sich innerlich an zu wissen, dass Ihr Körper gesünder und stärker ist? Um in Kleidung schlüpfen zu können, die zu Ihrem jetzt geschmeidigen Körper passt und in der Sie sich schön fühlen? Die Leichtigkeit Ihres Schrittes und das unbeschwerte Freiheitsgefühl Ihres Körpers genießen, wenn er sich bewegt?

Das ist Ihre Vision, und Sie können immer wieder darauf zurückkommen, bis das wahre Gefühl, das Sie in Ihrem Inneren empfinden, zu einer echten Erfahrung im Außen wird.

Absicht

In diesem Zusammenhang ist Absicht eine Funktion von Verstand und Herz, die im Einklang arbeiten.

Sie haben nicht nur ein Ziel, das Sie in Ihrem Kopf erreichen möchten, sondern es ist auch mit etwas Sinnvollem verbunden, an dem Ihr Herz festhält.

Zum Beispiel könnten Sie die Absicht haben, freundlicher zu sich selbst zu sein, mehr Zeit mit einem geliebten Menschen zu verbringen oder mehr Zeit, Energie und finanzielle Ressourcen in den Dienst anderer zu stellen. Oder Sie beabsichtigen etwas Größeres, fühlen sich von innen heraus angestoßen, um etwas Einzigartiges zu schaffen, oder verlassen Ihre Komfortzone, um Ihre Geschenke sichtbarer mit der Welt zu teilen.

Absicht sieht und fühlt sich auch in schwierigen Zeiten wie Verpflichtung an: Hindernisse fallen dir immer wieder in den Weg, du zweifelst und fragst dich, ob du verrückt bist, die Vision überhaupt zu haben, Freunde oder Familie ermutigen dich, sie loszulassen oder entmutigen dich regelrecht du und so weiter. Aber die Hoffnung und Stärke von Vision und Absicht, die miteinander verbunden sind – die Verflechtung von Verstand und Herz – hilft Ihnen dabei, einen weiteren Schritt zu machen, um Ihre Vision in der Welt zu verwirklichen, damit andere sie sehen, fühlen und erleben können Sie.

Handlung

Wenn Sie Ihre Vision formuliert und Ihre Absichten festgelegt haben, sind Sie besser darauf vorbereitet, Maßnahmen zu ergreifen.

Unsere Kultur schätzt das Tun über alles andere und lehrt uns, dass Handeln der wichtigste Weg ist, das zu erreichen, was wir wollen. Wir müssen hart arbeiten, uns anstrengen und uns anstrengen, es drängen und erzwingen, wenn es nötig ist.

Aber so pflanzt man Dinge nicht mit der Absicht, dass sie wachsen. Wenn Sie Sonnenblumenkerne haben und irgendwann später Sonnenblumen ernten möchten, schieben Sie die Samen nicht in kalten, harten Boden und verlangen, dass sie wachsen. Vielmehr warten Sie bis ins späte Frühjahr, bis der Boden warm ist und bereiten den Boden vor. Sie pflanzen die Samen an einen sonnigen Standort, düngen und gießen sie und geben ihnen das, was sie zum Wachsen brauchen. Sie haben die Vision für die mögliche Sonnenblumenernte, die so gut wie unvermeidlich ist, wenn Sie die Schritte unternommen haben, die bekanntermaßen erfolgreich Sonnenblumenpflanzen produzieren.

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Das gleiche gilt für das, was wir in unsere Erfahrung einbringen wollen. Wir bereiten den inneren Boden vor und säen die Saat mit Weitblick und Absicht und ergreifen dann die Maßnahmen, die auf natürliche Weise aus diesem Prozess hervorgehen und ihn unterstützen. Normalerweise gibt es eine gewisse Zeit, die Wachstum und Entfaltung ermöglicht, aber die Ernte wird als natürlicher nächster Schritt kommen, wenn sie gepflegt und blühen darf.

Wenn Sie sich Ihre Ziele für 2019 bereits gesetzt haben, müssen Sie diese nicht unbedingt verwerfen. Besuchen Sie sie mit diesen Gedanken im Hinterkopf. Sie können feststellen, dass sie mit den besprochenen Optimierungen und Verschiebungen immer noch zu Ihnen passen, oder Sie haben vielleicht ganz neue Ideen.

Wo auch immer Sie sich in Ihrem Prozess befinden, viel Spaß beim Schaffen. Und ein erfülltes und schönes neues Jahr.

Wenn Ihre Vision und Absicht darin besteht, Ihren Sinn und Ihre Leidenschaft im neuen Jahr voll auszuleben und Sie bereit sind, sie in Ihr Leben zu bringen, melden Sie sich. Vereinbaren Sie ein kostenloses Klarheitsgespräch mit Kristen um herauszufinden, wie sie dir helfen kann, sie innerlich und äußerlich für dich wahr werden zu lassen.

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