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Wie man die Knierutsche beim Skateboarden meistert

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Der Knee Slide ist ein grundlegendes Skateboard-Manöver, um aus einem Trick auszusteigen, ohne sich zu verletzen – insbesondere beim Vert-Skateboarden auf einer Halfpipe oder Quarterpipe.



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Was ist eine Knierutsche?

Das Knierutsch-Skateboard-Manöver ist, wenn ein Skateboardfahrer absichtlich auf seinen Kniepolstern landet und eine Vert-Rampe hinunter auf eine ebene Fläche rutscht. Das Rutschen auf den Knien ermöglicht es Ihnen, einen Trick sicher abzufangen und Ihren Fall zu kontrollieren. Es ist wichtig, den Knierutsch zu beherrschen, bevor es in den Skatepark geht.



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Wie man die Knierutsche beim Skateboarden meistert

Das Erlernen eines Knierutschens ist unerlässlich, wenn Sie neu im Skateboarden sind. Es ist besonders wichtig, wenn Sie Vert-Skating oder Pool-Skating ausprobieren möchten, im Gegensatz zum Street-Skating.

  1. Sichern Sie Ihre Knieschützer . Sie sollten eng an den Knien anliegen, ohne die Durchblutung der Beine einzuschränken. Um sie zu testen, gehen Sie auf die Knie, um sicherzustellen, dass sie bequem sitzen und den Aufprall eines Sturzes absorbieren können.
  2. Testen Sie einen Knierutscher auf einer ebenen Fläche . Laufen Sie mit den Knieschützern eine kurze Strecke, gehen Sie dann auf die Knie und rutschen Sie. Halten Sie Ihr Gewicht gleichmäßig zwischen Knien und Füßen und stabilisieren Sie sich, indem Sie sich zurücklehnen.
  3. Testen Sie eine Knierutsche auf einer Vert-Rampe oder einem Schwimmbad . Wenn Sie auf der Höhe einer Vert-Rampe aussteigen, werfen Sie entweder Ihr Board oder halten Sie es an Ihrer Seite, um zu vermeiden, dass Sie sich beim Fallen darin verheddern. Schieben Sie auf Ihren Knieschützern bis zum Ende einer Rampe.
  4. Lande immer mit den Knien vor dir . Beuge deine Knie, positioniere sie unter dir und lehne dich leicht zurück, um nicht nach vorne auf dein Gesicht zu fallen. Alternativ können Sie beim Abstieg einen Schritt beim Übergang machen, bevor Sie in Ihren Knierutsch einsteigen, um einen Teil des Aufpralls zu absorbieren.
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