Wie man längere, dickere und gesündere Wimpern wachsen lässt

Möchten Sie längere, dichtere Wimpern? Stellen Sie sich in die Warteschlange. Während Falsies und Wimpernverlängerungen dazu beitragen können, die Illusion längerer Wimpern zu erzeugen, haben beide Optionen eine lange Liste von Nachteilen.

Für Wimpernverlängerungen fallen erhebliche Kosten an. Bei falschen Wimpern gibt es den Ärger und die Unannehmlichkeiten, sich ständig mit Pinzetten herumschlagen zu müssen Wimpernkleber , ganz zu schweigen von dem realen Risiko, Augeninfektionen zu entwickeln.

Glücklicherweise ist es möglich, selbst längere, dichtere und gesündere Wimpern wachsen zu lassen, ohne auf Verlängerungen oder falsche Wimpern angewiesen zu sein. Um mehr zu erfahren, haben wir uns mit zusammengetan DR. Sandy Skotnicki , beratender Dermatologe am St. Michael’s Hospital in Toronto.

Im Folgenden haben wir erklärt, was Sie tun können, um längere Wimpern wachsen zu lassen, die von der Wissenschaft unterstützt werden, und was Sie am besten vermeiden sollten. Wir haben auch die Grundlagen erklärt, wie Sie Ihre Wimpern durch gute Gewohnheiten, Ernährung und Pflege voll, dick, gesund und schadensfrei halten können.

Erstens, wie funktioniert das Wimpernwachstum eigentlich?

Bevor wir uns mit den feineren Details darüber befassen, wie man längere Wimpern wachsen lässt, ist es wichtig, die Grundlagen darüber zu behandeln, wie Ihre Wimpern überhaupt wachsen.

Ihre Wimpern unterliegen wie die Haare auf Ihrer Kopfhaut und Ihrem Körper einem konstanten, ganzjährigen Zyklus von Wachstum, Verlust und Ersatz.

Etwa drei Monate lang wächst jede neue Wimper aus dem Haarfollikel, bevor sie am Ende ihres Wachstumszyklus abfällt. Beim Abwurf wächst eine neue Wimper aus dem Follikel, nimmt seinen Platz ein und beginnt seinen eigenen Wachstumszyklus.

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Menschen mit einer unterdurchschnittlichen Anzahl von Wimpern oder einer geringen Wimpernlänge oder -dicke können eine Erkrankung haben, die als Wimpernhypotrichose bezeichnet wird.

Es gibt mehrere Ursachen für Wimpernhypotrichose, die von der Genetik bis zum Altern, Behandlungen wie Chemotherapie, Operationen, Haarausreißer wie Trichotillomanie und körperlichen Traumata reichen, die das Gesicht oder die Augen betreffen.

Spielt die Ernährung eine Rolle beim Wimpernwachstum?

Genau wie Ihre Haut, Nägel und andere Körperteile benötigen Ihre Wimpern Vitamine, Mineralien und andere Nährstoffe, um zu wachsen. Wenn Sie sich gesund und ausgewogen ernähren, nehmen Sie diese Vitamine, Mineralien und anderen Nährstoffe auf natürliche Weise zu sich, ohne sich allzu große Sorgen machen zu müssen.

Wenn Sie online suchen, finden Sie lange Listen von Lebensmitteln, die das Haarwachstum unterstützen können. Zum Beispiel werden Eier – die Biotin oder Vitamin H enthalten – oft als haarfreundliche Lebensmittel aufgeführt, die Ihnen helfen können, längeres, dickeres Haar und Wimpern wachsen zu lassen.

Obwohl es einen Zusammenhang zwischen diesen Lebensmitteln und dem Haarwachstum geben könnte, gibt es nicht viele wissenschaftliche Beweise dafür, dass sie Auswirkungen auf Ihre Wimpern haben. Insgesamt sollten Ihre Wimpern und andere Haare gesund wachsen, solange Sie sich ausgewogen ernähren.

Funktionieren die meisten Wimpernwachstumsbooster tatsächlich?

Suchen Sie online nach Informationen zum Wachsen längerer, dickerer Wimpern und Sie werden unzählige verschiedene Produkte finden, von essentielle Öle zu Tees und Tabletten, die alle großartige Ergebnisse mit wenigen bis keinen Nebenwirkungen versprechen.

Leider sind viele dieser Produkte nicht durch wirkliche Beweise gestützt. In manchen Fällen können sie deinem Wimpernwachstum und deiner allgemeinen Gesundheit sogar schaden.

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Grüner Tee

Nehmen Sie zum Beispiel grünen Tee. Soziale Netzwerke wie Instagram und natürliche Gesundheitswebsites sind voll von Inhalten, die die Vorteile von grünem Tee als DIY-Wimpernwachstumsbooster präsentieren.

Ein echter wissenschaftlicher Beweis fehlt jedoch, um es milde auszudrücken, und es gibt keine seriösen Studien, die zeigen, dass es überhaupt etwas bewirkt.

Vaseline

Ebenso gibt es zahlreiche Leitfäden, die Vaseline als billiges, leicht verfügbares Produkt zur Vorbeugung von Wimpernverlust und zur Förderung des Wachstums bewerben.

Obwohl Vaseline ein großartiges Produkt ist, das viele Schönheitsvorteile hat – zum Beispiel eine großartige, kostengünstige Alternative zu teureren Lippenbalsamen – gibt es keinen Beweis dafür, dass es wirkliche Auswirkungen auf das Wimpernwachstum hat oder dass es Wimpernausfall verhindert.

Allerdings dort ist Es besteht die Gefahr, dass Vaseline Ihre Augen entzündet und irritiert, wenn Sie sie zu großzügig auf Ihre Augenlider auftragen.

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Auch für die rezeptfreien Wimpernverstärker, die bei Amazon und in Ihrer örtlichen Drogerie verkauft werden, gibt es nicht viele wissenschaftliche Beweise, die diese belegen. Während einige Leute auf sie schwören, enthalten die meisten keine Inhaltsstoffe, die nachweislich die Länge, Dicke oder das Wachstum der Wimpern verbessern.

Also, was funktioniert tatsächlich, um längere Wimpern wachsen zu lassen?

Glücklicherweise gibt es einige wissenschaftlich fundierte Optionen. Im Moment ist die wirksamste eine verschreibungspflichtige Behandlung namens Bimatoprost .

Latisse enthält ein Medikament namens Bimatoprost. Es ist eine flüssige Lösung, die Sie mit einem Applikator, der einem Mascara-Stab ähnelt, auf die Haut Ihrer Augenlider auftragen. Bimatoprost, der Hauptbestandteil von Latisse, verlängert den Wachstumszyklus Ihrer Wimpern und lässt sie länger wachsen.

Im Gegensatz zu den meisten Wimpernwachstumsprodukten, die nicht durch echte Wissenschaft unterstützt werden, ist Latisse von der FDA zugelassen und wird durch zahlreiche Studien gestützt, die zeigen, dass es das Wimpernwachstum fördern kann.

Wenn die Verwendung einer verschreibungspflichtigen Behandlung für Sie nicht ansprechend klingt, gibt es mehrere andere Dinge, die Sie tun können, um Ihre Wimpern in optimalem Zustand zu halten:

Versuchen Sie, Rizinusöl aufzutragen. Es gibt keine Beweise dafür, dass Rizinusöl Ihre Wimpern länger wachsen lassen kann, aber es gibt einen einige Hinweise dass es den Glanz Ihres Haares verbessern und Ihre Wimpern mit Feuchtigkeit versorgen kann.

Tatsächlich ist Rizinusöl wirklich die einzige natürliche Behandlung, die durch wissenschaftliche Forschung gestützt wird, wenn auch begrenzt.

Seien Sie vorsichtig mit falschen Wimpern. Falsche Wimpern können deine Wimpern länger und dicker erscheinen lassen, aber es ist überraschend einfach, deine Wimpern versehentlich zu beschädigen, wenn du sie oft trägst.

noch nie falsche wimpern entfernen ohne vorher den gesamten Wimpernkleber zu entfernen. Stellen Sie sicher, dass Sie entweder einen Wimpernkleberentferner oder einen Make-up-Entferner verwenden, und entfernen Sie dann die falschen Wimpern vorsichtig mit einer Pinzette, um zu vermeiden, dass versehentlich Ihre echten Wimpern herausgezogen werden.Nehmen Sie eine weniger ist mehr Herangehensweise an Ihre Wimpern. Von falschem Wimpernkleber bis hin zu anderen Chemikalien können viele der Substanzen, die mit Ihrer Haut in Kontakt kommen, möglicherweise allergische Reaktionen und Reizungen hervorrufen.

Es ist nichts falsch daran, manchmal falsche Wimpern oder schwere Wimperntusche zu verwenden, solange Sie es nicht übertreiben. Versuchen Sie, hin und wieder Wimpernferien zu machen, um Ihren Wimpern und Ihrer Haut etwas Ruhe und Erholung zu gönnen.Vermeiden Sie es, falsche Wimpern zu verdoppeln. Das gleichzeitige Tragen von zwei Paar falschen Wimpern kann Ihre Wimpern viel dichter aussehen lassen, aber es erhöht auch den Druck auf die Ränder Ihrer Augenlider, die mit der Schleimhaut des Auges verbunden sind, und kann Reizungen verursachen.Vermeiden Sie wasserfeste Wimperntusche. Da wasserfeste Mascara schwerer zu entfernen ist, kann sie das Risiko von Traumata und Wimpernverlust erhöhen. Daher ist es am besten, es nur zu seltenen Gelegenheiten zu tragen oder am besten ganz zu vermeiden.Überdenken Sie, vermeiden Sie Verlängerungen. Obwohl Verlängerungen Ihre Wimpern länger aussehen lassen können, kann der Kleber, der verwendet wird, um sie an Ihren Augenlidern zu befestigen, denselben Schaden anrichten wie der Kleber, der verwendet wird, um falsche Wimpern an Ort und Stelle zu halten.Überprüfen Sie die Ansprüche, bevor Sie etwas kaufen. Leider werden Seren zur Verbesserung des Wimpernwachstums oft mit Behauptungen beworben, die bestenfalls irreführend sind. Stellen Sie sicher, dass Sie sich alles ansehen, was zu gut klingt, um wahr zu sein – oft ist es das auch.