Ein Handplant oder Invert ist ein Skateboard-Rampentrick, der dir den Nervenkitzel gibt, auf dem Kopf zu stehen, ohne den Boden zu verlassen.
Zum Abschnitt springen
- Was ist ein Invert beim Skateboarden?
- Wie man in 6 Schritten einen Invert auf einem Skateboard macht Do
- 6 Invert-Variationen im Skateboarding
- Möchten Sie mehr über Skateboarden erfahren?
- Erfahren Sie mehr über Tony Hawks MasterClass
Der legendäre Skateboarder Tony Hawk bringt dir bei, wie du dein Skateboarding auf das nächste Level bringst, egal ob du Anfänger oder Profi bist.
Unterschied zwischen Nachfrage- und KostenschubinflationErfahren Sie mehr
Was ist ein Invert beim Skateboarden?
Ein Invert oder Handplant ist ein Skateboard-Lippentrick, bei dem ein Skater einen einhändigen Handstand macht, indem er das Coping an der Spitze einer Rampe greift, während seine andere Hand sein Skateboard hält. Da Sie beim Invertieren Ihr gesamtes Körpergewicht auf nur einem Arm tragen müssen, erfordert dieser Trick eine moderate Oberkörperkraft. Es gibt mehrere Handplant-Variationen, je nachdem, ob Sie Fakie oder fahren Schalter , den Trick vorne oder hinten ausführen und auf der linken oder rechten Hand balancieren.
Wie man in 6 Schritten einen Invert auf einem Skateboard macht Do
Bevor Sie eine der komplexeren Handpflanz-Variationen ausprobieren, ist es wichtig zu lernen, wie man eine grundlegende Handpflanzung mit der hinteren Hand am Käppchen ausführt.
- Gehen Sie geradeaus die Vert-Rampe hoch, senkrecht zum Käppchen.
- Wenn Sie sich dem Coping nähern, greifen Sie mit der Führungshand nach unten und greifen Sie Ihr Board an der Zehenseite zwischen Ihre Beine. Greifen Sie gleichzeitig mit der hinteren Hand nach unten und bereiten Sie sich darauf vor, die Kappe zu greifen.
- Wenn Ihre hintere Hand die Kappe erreicht, greifen Sie sie und schaffen Sie einen Drehpunkt für Ihren Körper, um sich zu drehen.
- Wenn Sie von der Rampe auf Ihrem Board abspringen, Ihre Beine gebeugt und Ihre Hand immer noch Ihr Board hält, lassen Sie sich vom Schwung drehen, sodass Ihr Board auf Ihre gepflanzte Hand zeigt. Hinweis: Mit zunehmender Erfahrung werden Sie Ihren Gleichgewichtspunkt entdecken, an dem Sie Ihren Invert anhalten und coole persönliche Effekte hinzufügen können.
- Wenn Sie den höchsten Punkt Ihres Inverts erreicht haben, schwingen Sie Ihr Board zurück und halten Sie Ihre gepflanzte Hand als Drehpunkt. Wenn sich dein Board dem Coping nähert, löse das Coping mit deiner Hand und verlagere dein Gewicht von deiner Hand auf deine Füße.
- Kommen Sie zurück in die Rampe, wie Sie es bei einem Backside Air tun.
6 Invert-Variationen im Skateboarding
Wenn Sie das nächste Mal in den Skatepark gehen, versuchen Sie, diese Handplant-Variationen zu integrieren, um Ihren Invert auf das nächste Level zu bringen.
- Andrecht invertiert : Eine Backside Handplant, bei der du die Außenkante deines Boards direkt hinter deiner vorderen Ferse greifst (im Gegensatz zu einer normalen Handplant, bei der du die Zehenseite deines Boards zwischen deine Füße greifst).
- Aubergine : Ein Backside Invert, bei dem deine vordere Hand auf dem Coping liegt und deine Rückhand einen Indy Grab ausführt – d.h. Greifen Sie die Zehenseite Ihres Boards zwischen Ihre Füße.
- Vorderseite invertieren : Eine Handpflanze, bei der Sie Ihre Vorderhand anstelle Ihrer Rückhand auf das Käppchen legen.
- Miller-Flip : Ein Frontside-Invert, bei dem Sie einen 360-Grad-Flip machen und in der Fakie-Position herunterkommen. Wird auch als 'Frontside Invert 360 to Fakie' bezeichnet.
- Traurige Pflanze : Erfunden vom Profi-Skateboarder Lance Mountain, ist eine traurige Pflanze ein Backside Invert, bei dem dein vorderes Bein vollständig gestreckt ist.
- Tuck-Knie-Invert : Eine Handpflanze, bei der du um dein Knie greifst, um dein Board hinter deinem Rücken in Richtung Kopf zu ziehen.
Meisterklasse
Empfohlen für Sie
Online-Kurse, die von den größten Köpfen der Welt unterrichtet werden. Erweitern Sie Ihr Wissen in diesen Kategorien.
Tony HawkLehrt Skateboarden
Erfahren Sie mehr Serena WilliamsUnterrichtet Tennis
Erfahren Sie mehr Garry Kasparov
Lehrt Schach
Erfahren Sie mehr Stephen CurryLehrt Schießen, Ballhandling und Wertung
5. April MondzeichenErfahren Sie mehr
Möchten Sie mehr über Skateboarden erfahren?
Ob du gerade lernst wie man Ollie macht oder bereit, eine Madonna (den Vert-Trick, nicht den Sänger) in Angriff zu nehmen, kann Ihnen die jährliche MasterClass-Mitgliedschaft mit exklusiven Lehrvideos von Skateboard-Legende Tony Hawk, Streetskater Riley Hawk und Olympia-Hoffnung Lizzie Armanto helfen, Selbstvertrauen auf Ihrem Board zu finden.
